全民健康生活方式行动提出的“日行一万步”，正确的认识是（）A、每天走一万步B、是指每天各类身体活动累积达到10个“千步活动量”C、每天高强度的运动达到10个“千步活动量”D、每天走路1小时
全民健康生活方式行动提出的“日行一万步”，正确的认识是（）
- A、每天走一万步
- B、是指每天各类身体活动累积达到10个“千步活动量”
- C、每天高强度的运动达到10个“千步活动量”
- D、每天走路1小时
相关考题：
要达到较活跃的身体活动水平( )。A.每天应进行30min中等强度身体活动B.每周中应有三天以上进行20 min的高强度运动C.每天至少步行30minD.每天至少步行30-60minE.每天至少步行5000-7000步
下列关于一个千步当量正确描述的是( )A.一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量B.一个千步当量等于8km／h跑步10分钟的活动量C.一个千步当量等于16km／h骑自行车10分钟的活动量D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服10分钟的活动量
下列关于千步当量描述正确的是（ ）A.一个千步当量等于4km／h中速步行10分钟的活动量B.一个千步当量等于8km／h跑步8分钟的活动量C.一个千步当量等于16km／h骑自行车10分钟的活动量D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服10分钟的活动量E.一个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量
关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是( )A.大多数日常身体活动应该是有氧活动B.每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C.每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动D.每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动E.每周至少进行3次高强度身体活动
下列关于千步当量描述正确的是（ ）A.一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量B.一个千步当量等于8km/h跑步8分钟的活动量C.一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服15分钟的活动量E.-个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量
各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就（）；反之，所需要的时向就（）。 A.短、短B.短、长C.长、短D.长、长
关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是() A.大多数日常身体活动应该是有氧活动B.每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C.每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动D.每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动E.每周应包括至少三次加强肌肉和骨骼运动
下列关于千步当量描述正确的是( )A.一个千步当量等于4km／h中速步行10分钟的活动量B.一个千步当量等于8km／h跑步8分钟的活动量C.一个千步当量等于16km／h骑自行车10分钟的活动量D.一个干步当量等于洗盘子或熨衣服15分钟的活动量E.一个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量
关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是（）A、大多数日常身体活动应该是有氧活动B、每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C、每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动D、每天累计至少90分钟中等到髙强度身体活动E、每周至少进行3次高强度身体活动
对于肥胖者，若想一周内减轻体重1kg，理论计算得知每天需亏空能量1100千卡，若通过增加活动量达到每天减少550千卡目的，理论上则每天需增加中强度步行千步当量约是（）A、16.0B、17.5C、19.2D、20.7
下列关于千步当量描述正确的是（）A、—个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量B、—个千步当量等于8km/h跑步8分钟的活动量C、一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量D、—个千步当量等于洗盘子或熨衣服15分钟的活动量E、—个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量
下列关于一个千步当量描述正确的是（）A、—个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量B、—个千步当量等于8km/h跑步10分钟的活动量C、一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量D、—个千步当量等于洗盘子或熨衣服10分钟的活动量
多选题下列关于千步当量描述正确的是（ ）。A一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量B一个千步当量等于8km/h跑步8分钟的活动量C一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量D一个千步当量相当于3梅脱×10分钟＝30MET·min的身体活动量E一个千步当量相当于3梅脱×15分钟＝45MET·min的身体活动量
单选题青少年身体活动建议是（ ）。A每天累计至少30分钟中等到高强度身体活动B每天累计至少60分钟低强度到中等强度身体活动C每天累计至少30分钟低强度到中等强度身体活动D每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动E每天累计至少60分钟中等到极高强度身体活动
多选题关于5-17岁儿童和青少年进行身体活动描述正确的是（ ）A每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动。B每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益。D每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动E每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动。