身体活动是否有助于缓解压力可以使用()标准来判断。 A、身体活动是不是个人喜欢的B、是否有充分长的持续时间来提供保养和锻炼的效果C、是否有充分的强度来提供保养和锻炼的效果D、是否定期重复，以一定的频率来产生保养和锻炼的效果
国家推行全民健身计划，实施体育（），进行体质监测。A、锻炼项目B、健身方法C、锻炼标准D、健身内容
把锻炼前后能够反映体质状况的内容与项目进行对比，观察身体锻炼对促进人体健康增强体质效果的评定方法是（）A、平定法B、参照评定法C、综合评定法D、对照评定法
发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
运动剂量取决于（）。A、锻炼者的体质和耐力B、医生的时间安排C、锻炼者的意愿D、运动治疗的强度、持续时间和频度
（）可以保护易感人群（幼儿）。A、锻炼身体，增强体质B、多吃多睡C、长期吃药D、超体力锻炼
身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响，那么锻炼时运动强度越大越好。
负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。
体质的好坏不受遗传变异、营养条件、身体锻炼和生活环境的影响，因而体质是不变的。
自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。A、身体素质B、身体负荷C、身体功能D、身体效能
健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。
设计锻炼方案应以个人的（）、体力强弱、年龄、性别、学习（工作）情况、劳动强度、生活条件以及锻炼目的为依据，充分做好各项准备工作。A、身体高矮B、体型好坏C、体重大小D、体质状况
体育的中心在于通过身体锻炼增强体质，提高健康水平。
如何贯彻全面性原则（）。A、身体的全面锻炼B、身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高C、专业实用性的锻炼D、对身体薄弱部位进行全面锻炼
判断题身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响，那么锻炼时运动强度越大越好。A对B错
判断题负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。A对B错
判断题健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。A对B错
单选题运动剂量取决于（）。A锻炼者的体质和耐力B医生的时间安排C锻炼者的意愿D运动治疗的强度、持续时间和频度
判断题实施体育，应以体育活动为中心，锻炼幼儿的身体，增强幼儿的体质。A对B错
单选题把锻炼前后能够反映体质状况的内容与项目进行对比，观察身体锻炼对促进人体健康增强体质效果的评定方法是（）A平定法B参照评定法C综合评定法D对照评定法
判断题体育的中心在于通过身体锻炼增强体质，提高健康水平。A对B错
单选题国家推行全民健身计划，实施体育（），进行体质监测。A锻炼项目B健身方法C锻炼标准D健身内容
单选题如何贯彻全面性原则（）。A身体的全面锻炼B身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高C专业实用性的锻炼D对身体薄弱部位进行全面锻炼
判断题田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能。A对B错
单选题对锻炼者的健康状况与体质特点，来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项，其方法与医生给病人开诊断处方相仿，所以称（）A运动原则B运动契约C运动处方