有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
运动养生是通过锻炼以达到健身的目的,因此,要注意掌握()。 A. 运动频率的多少B. 运动时间的长短C.运动量的大小D. 运动强度的高低
反映运动量大小、运动强度,最常用的生理指标是心电图。
绝缘性能用()、()、()、()等指标来衡量,其中绝缘电阻大小用()测量,耐压强度由()确定,泄漏电流和介质损耗分别由()()确定。
健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。A、运动量B、运动负荷C、心率D、运动时间
运动强度是衡量运动量的重要指标之一,它对锻炼效果和人体运动安全有直接影响。
发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
体育锻炼效果的大小,很大程度上取决于运动刺激的强度,弱刺激不能引起机体功能的变化,强度愈大,锻炼效果愈好。
体育锻炼中的能量消耗量主要取决于()A、运动类型B、运动强度C、运动持续时间D、个体的身体大小
运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20岁,那么他的最高心率为()。
反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是心电图。
在体育锻炼中可以通过无氧运动来提高人体心血管的功能。
在体育锻炼中,可以通过测量自己每分钟的()来控制运动量的大小。
对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()A、运动原则B、运动契约C、运动处方
治疗性和预防性运动处方是按()来分类的。A、按锻炼的对象和目的分B、按运动强度分C、按锻炼的器官系统D、按锻炼场地分
锻炼运动系统、呼吸系统运动处方是按()来分类的。A、按锻炼的对象和目的分B、按运动强度分C、按锻炼的器官系统分D、按锻炼场地分
影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().A、锻炼时间、运动量、密度和强度B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C、锻炼时间、密度、强度和情绪D、运动量和锻炼时间
单选题健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。A运动量B运动负荷C心率D运动时间
填空题在体育锻炼中,可以通过测量自己每分钟的()来控制运动量的大小。
单选题锻炼运动系统、呼吸系统运动处方是按()来分类的。A按锻炼的对象和目的分B按运动强度分C按锻炼的器官系统分D按锻炼场地分
判断题体育锻炼效果的大小,很大程度上取决于运动刺激的强度,弱刺激不能引起机体功能的变化,强度愈大,锻炼效果愈好。A对B错
填空题运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20 岁,那么他的最高心率为()。
填空题锻炼中运动强度的大小一般通过()指标来确定。
单选题有氧训练运动处方制定程序内容错误的是()A确定训练频率或每周锻炼次数B确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
单选题影响体育锻炼负荷大小的主要因素是()。A锻炼时间、运动量、密度和强度B锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C锻炼时间、密度、强度和情绪D运动量和锻炼时间
多选题体育锻炼中的能量消耗量主要取决于()A运动类型B运动强度C运动持续时间D个体的身体大小
单选题对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()A运动原则B运动契约C运动处方