如果时间紧,运动前可不做热身运动。

如果时间紧,运动前可不做热身运动。


相关考题:

把下面不正确的论述找出来。() A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。

滑雪前的热身运动达到什么效果最好()。 A、身体微微发热和出汗B、身体大汗淋漓时

人在运动前不应该()A、做4分钟左右热身运动B、饮一杯开水C、吃饱D、洗澡

一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的 30%左右。() 此题为判断题(对,错)。

热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于10分钟。() 此题为判断题(对,错)。

下列有关运动的说法正确的是:A.在剧烈活动前进行热身运动可预防运动损伤,而慢跑前不需进行热身运动B.伸展运动可有效增强躯体的柔韧度,减少运动伤害与疲劳,促进新陈代谢C.倒退行走有助于腰椎间盘突出的康复,并适用于老年人D.运动中肌肉韧带拉伤后应立即停止运动,24小时内配合按摩、揉搓

一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的〔〕左右。

业务训练中必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于半小时。

在运动前后必须做好热身运动和冷身运动。

工作前做一些热身运动可以帮助减少()A、颈椎病B、意外扭伤C、尘肺

热身运动时,冬季应该比夏季更()。

业务训练前热身运动,时间不少于()。A、5分钟B、10分钟C、半小时D、1小时

热身运动带来的好处?

一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的30%左右。

一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的()左右。A、0.3B、0.1C、0.2

参加剧烈运动前应做哪些准备活动。()A、热身运动B、熟悉场地条件C、强化技术动作

运动处方的实施中,对每次锻炼过程进行阶段性划分,分别是() 。A、热身运动和整理运动B、热身运动、主要运动和整理运动C、主要运动和整理运动D、主要运动、形体运动和整理运动

必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于二十分钟。

填空题一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的〔〕左右。

判断题必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于二十分钟。A对B错

单选题运动处方的实施中,对每次锻炼过程进行阶段性划分,分别是()。A 热身运动和整理运动B 热身运动、主要运动和整理运动C 主要运动和整理运动D 主要运动、形体运动和整理运动

判断题只要你很小心注意,锻炼前不做热身运动也可以。A对B错

判断题如果时间紧,运动前可不做热身运动。A对B错

判断题业务训练中必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于半小时。A对B错

单选题工作前做一些热身运动可以帮助减少()A颈椎病B意外扭伤C尘肺

单选题在开始剧烈运动之前,专业的运动员一般都要先做一些热身运动。热身的过程通常持续十几至数十分钟不等,一些专业的滑雪手或场地自行车手在开始训练之前,甚至要做一到两个小时的热身运动。一般认为,热身运动可以使运动员的肌肉升温,加快其摄氧速度,并且促进肌肉的无氧代谢能力,提高肌肉的潜能,最终提高运动员的成绩。长久以来,人们都是这么认为的,也是这么做的。但是很少有人想过,热身运动到底做多久才最合适?在开始训练前,是否真的有必要完成令人筋疲力尽的一到两个小时的热身运动呢?这段文字意在说明(  )。A热身运动对专业运动员提高成绩很重要B热身运动时间短些比长些好C热身运动并不一定时间越久越好D热身运动其实是没有必要做的

单选题一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的()左右。A0.3B0.1C0.2