必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于二十分钟。

必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于二十分钟。


相关考题:

把下面不正确的论述找出来。() A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。

常见分体式空调器(冷气机)完成组装后,必须进行多少时间的运行测试() A.不少于5分钟B.不少于10分钟C.不少于20分钟D.不少于30分钟

业务训练前必须进行热身活动,运动时间一般不少于()分钟。A、10B、15C、20D、30

热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于10分钟。() 此题为判断题(对,错)。

下列有关训练准备说法不正确的是()。A、身上可以携带打火机、手机、钥匙、手表、笔、刀剪等坚硬物品B、对训练场地、设施、器材必须进行检查、测试C、必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于30分钟D、训练前指挥员应该清点人数,做到心中有数

下列关于开展业务训练时应当遵守的安全规定叙述错误的是()A、对训练场地设施和装备器材进行重点部位检查B、对参训人员进行安全教育C、训练前组织参训人员进行跑步、活动操等热身运动D、训练后组织进行适当的身体整理活动并进行安全讲评

业务训练中必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于半小时。

训练准备必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。A、1小时B、半小时C、15分钟D、45分钟

热身运动可采用健身车、跑步机等无氧性质的其它锻炼方式进行全身或局部活动。

业务训练前热身运动,时间不少于()。A、5分钟B、10分钟C、半小时D、1小时

开展业务训练,应当遵守下列哪些安全规定()。A、对参训人员进行安全教育B、对训练场地设施和装备器材进行全面检查C、督促安全员认真检查、落实各项安全措施D、训练前组织参训人员进行跑步、活动操等热身运动E、训练后组织进行适当的身体整理活动并进行安全讲评

对老年人参加的体育活动项目进行测量所得到的结果:健美操、跑步、太极拳、跑步……这是一组()数据。A、定序B、定类C、定距D、定比

健美操热身运动以跳跃动作为主。

做完热身运动后,还应进行一些专项锻炼。如:轻量组数的热身活动、伸展活动等。

空腹跑步不利于健康而在进餐后至少()时间才可以进行跑步锻炼。A、10~15分钟B、15~20分钟C、30~60分钟

如果你的锻炼目标为了增强耐力,你应该选择健身操和跑步等活动项目。

常见分体式空调器(冷气机)完成组装后,必须进行多少时间的运行测试()A、不少于5分钟B、不少于10分钟C、不少于20分钟D、不少于30分钟

必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。A、半小时B、20分钟C、1个小时D、10分钟

单选题训练准备必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。A1小时B半小时C15分钟D45分钟

判断题必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于二十分钟。A对B错

判断题如果你的锻炼目标为了增强耐力,你应该选择健身操和跑步等活动项目。A对B错

单选题必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。A半小时B20分钟C1个小时D10分钟

判断题做完热身运动后,还应进行一些专项锻炼。如:轻量组数的热身活动、伸展活动等。A对B错

判断题热身运动可采用健身车、跑步机等无氧性质的其它锻炼方式进行全身或局部活动。A对B错

判断题业务训练中必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于半小时。A对B错

单选题空腹跑步不利于健康而在进餐后至少()时间才可以进行跑步锻炼。A10~15分钟B15~20分钟C30~60分钟

单选题吃饭以后多长时间可以开始跑步?A半个小时B二十分钟C两个小时D十分钟