单选题运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。（）A1～2B4～5C3～4次D5～6

单选题
运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。（）
A

1～2

B

4～5

C

3～4次

D

5～6

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有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
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我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟、每次锻炼强度中等以上及()A.每周锻炼频率1次以上B.每周锻炼频率2次以上C.每周锻炼频率3次以上D.每周锻炼频率4次以上
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（ ）是指每周锻炼的次数，是运动处方的基本内容之一。A.运动时间B.运动频率C.注意事项D.运动强度
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运动频率是指健身锻炼的次数。() 此题为判断题(对，错)。
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确定体育人口的依据是每周锻炼的次数。()
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计算机总线传输速率是指(): A.总线频率B.总线频率、总线宽度和每周期传输次数的乘积C.总线频率、每周期传输次数的乘积D.总线频率、总线宽度的乘积
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运动缺乏是指（）A、每周锻炼不足3次；B、每次运动时间不足10分钟；C、每次运动中的心率低于110次/分；D、每周锻炼不足2次
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以发展肌肉力量为主的锻炼，如果锻炼频率是每周两次以下则锻炼效果不会明显。
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每周运动锻炼几次是最适宜的（）A、2次B、3次C、4次D、5次E、6次
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合理的锻炼、频率是每周3~5次。
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每周锻炼（2—3次）是最适宜的频度。
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如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。（）A、2B、3C、4D、5
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每周体育锻炼3—4次是最适宜的频度。
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运动的频率可因人而异，但至少每周运动3次，最好渐惭达到每周5次，这样可使运动效果更高，继续增加运动次数意义不大。
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以下不属于确定社会体育人口标准的是（）A、每周锻炼的频率；B、每周锻炼的时间；C、每次运动的强度；D、每月锻炼的周期；
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运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。（）A、1～2B、4～5C、3～4次D、5～6
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如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜。A、2B、3C、4D、5
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有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）A、心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次B、心率大约120~160次／分，持续时间30~50分钟，每周锻炼频率2~3次C、心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率2~3次D、心率大约120~160次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次
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单选题指导职工中糖尿病患者进行运动的适宜频率是（　　）。A每周5次B每周7次C每周4次D每周3次E每周1次
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单选题每周运动锻炼几次是最适宜的（）A2次B3次C4次D5次E6次
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单选题以下不属于确定社会体育人口标准的是（）A每周锻炼的频率；B每周锻炼的时间；C每次运动的强度；D每月锻炼的周期；
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单选题有氧训练运动处方制定程序内容错误的是（）A确定训练频率或每周锻炼次数B确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼D将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
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单选题如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜。A2B3C4D5
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单选题如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。（）A2B3C4D5
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多选题运动缺乏是指（）A每周锻炼不足3次；B每次运动时间不足10分钟；C每次运动中的心率低于110次/分；D每周锻炼不足2次
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