柔韧性训练是在提高（）的伸展性A.韧带B.肌腱C.肌肉D.皮肤
随着钢板厚度增加，钢材的（ ）。 A、强度设计值下降 B、抗拉强度提高 C、可焊性提高 D、弹性模量降低
随着钢板厚度增加，钢材的：A.强度设计值下降B.抗拉强度提高C.可焊性提高D.弹性模量降低
时效强化是指经冷加工后，钢的屈服强度和强度极限随着时间的延长而逐渐提高，( )逐渐降低的现象。A.延性和硬度B.冷弯性能C.塑性和韧性D.抗弯强度和抗折强度
以下符合线性周期特点的描述是（）A、随着比赛日的临近，训练强度和训练量逐渐增加B、训练负荷频繁变化，高低起伏，并且以周为单位循环C、肌肥大阶段→最大力量阶段→爆发力阶段
对减脂需求的女性用户，我们应注意（）A、快速减脂，满足会员需求，增加大量的HIITB、基础期肌耐力训练为主，需要强化各个关节功能C、提高期以高强度有氧、HIIT为主，无需再进行力量训练
富氧喷煤高炉遇到炉子大凉时处理的原则是：（）A、停煤→减风→减氧→减轻负荷→加净焦B、减煤→减风→减氧→减轻负荷→加净焦C、停氧→减煤→减风→加净焦→减轻负荷D、停氧→减风→减煤→加净焦→减轻负荷
石墨是灰口铸铁主要成分，加石墨的主要目的在于（）。A、提高铸件强度B、提高铸件塑性C、提高抗拉强度和硬度D、提高耐磨、减振性等
传统的面肥发酵后面团必须（）。A、加适量酸B、加大量酸C、加适量碱D、加大量碱
对田径运动员的赛前训练安排，一般是（）。A、加大运动量B、减小运动量提高强度C、减小运动量和强度
建筑钢材随着含碳量的增加，其（）A、塑性、韧性及可焊性降低，强度和硬度提高B、塑性、韧性及可焊性提高，强度和硬度提高C、塑性、韧性及可焊性降低，强度和硬度降低D、塑性、韧性及可焊性提高，强度和硬度降低
对于柔韧性训练，下列说法正确的是（）？A、柔韧性训练要循序渐进，持之以恒B、柔韧性训练只能依靠主动抻压C、拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用D、以上四项都对
赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量
对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）A、柔韧性训练只能依靠主动抻压B、拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用C、拉伸练习可以适当超负荷，但不能过度D、以上都对
波形周期的特点是（）A、训练强度逐渐提高，训练量逐渐降低B、训练动作频繁变化，并且前后两次无关联C、以周为单位训练内容频繁变化，且前后两次有联系
比赛周训练负荷变化的特点是（）A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度，提高训练量C、提高训练强度，降低训练量D、降低训练强度和训练量
一般来说，驾驶训练初期，学员的驾驶技能提高较快，但随着训练的进行.技能的提高逐渐缓慢，最后趋于平稳，甚至可能出现波动和倒退。
在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。
单选题随着钢板厚度增加，钢材的：（）A强度设计值下降B抗拉强度提高C可焊性提高D弹性模量降低
单选题波形周期的特点是（）A训练强度逐渐提高，训练量逐渐降低B训练动作频繁变化，并且前后两次无关联C以周为单位训练内容频繁变化，且前后两次有联系
单选题比赛周训练负荷变化的特点是（）A提高训练强度和训练量B降低训练强度，提高训练量C提高训练强度，降低训练量D降低训练强度和训练量
单选题对于柔韧性训练，下列说法正确的是（）？A柔韧性训练要循序渐进，持之以恒B柔韧性训练只能依靠主动抻压C拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用D以上四项都对
多选题柔韧训练的基本要求（）A发展柔韧素质与力量素质相结合B柔韧性练习应保持经常C要有强度D采用多种手段发展柔韧性
单选题时效强化是指经冷加工后，钢的屈服强度和强度极限随着时间的延长而逐渐提高，( )逐渐降低的现象。A延性和硬度B冷弯性能C塑性和韧性D抗弯强度和抗折强度
单选题赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A提高训练的负荷量B提高训练的负荷强度C降低训练的负荷强度D提高训练的负荷强度和负荷量
单选题特别肥胖的人应该怎样运动？A节食B逐渐加大运动量C大强度训练D做简单的运动
单选题对减脂需求的女性用户，我们应注意（）A快速减脂，满足会员需求，增加大量的HIITB基础期肌耐力训练为主，需要强化各个关节功能C提高期以高强度有氧、HIIT为主，无需再进行力量训练