多选题三角伸展式的功法()。A开始时直立,两腿伸直,两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外B两臂向两侧平伸,与地面平行,呼气慢慢向右侧弯腰,在弯腰过程中要保持两臂与躯干成90°角C吸气慢慢恢复到基本三角式D当向侧边弯腰时,腰部以上躯干可以同时向前弯曲
多选题
三角伸展式的功法()。
A
开始时直立,两腿伸直,两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外
B
两臂向两侧平伸,与地面平行,呼气慢慢向右侧弯腰,在弯腰过程中要保持两臂与躯干成90°角
C
吸气慢慢恢复到基本三角式
D
当向侧边弯腰时,腰部以上躯干可以同时向前弯曲
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解析:
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