判断题蛇伸展式功法俯卧地上，两臂放在背后，用左手握着右腕，深深吸气，伸展臂部和背部，尽量将胸膛从地面抬高起来。A对B错
判断题
蛇伸展式功法俯卧地上，两臂放在背后，用左手握着右腕，深深吸气，伸展臂部和背部，尽量将胸膛从地面抬高起来。
A
对
B
错
参考解析
解析：
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三角伸展式的功法（）。A、开始时直立，两腿伸直，两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外B、两臂向两侧平伸，与地面平行，呼气慢慢向右侧弯腰，在弯腰过程中要保持两臂与躯干成90°角C、吸气慢慢恢复到基本三角式D、当向侧边弯腰时，腰部以上躯干可以同时向前弯曲
多选题三角伸展式的功法（）。A开始时直立，两腿伸直，两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外B两臂向两侧平伸，与地面平行，呼气慢慢向右侧弯腰，在弯腰过程中要保持两臂与躯干成90°角C吸气慢慢恢复到基本三角式D当向侧边弯腰时，腰部以上躯干可以同时向前弯曲
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