问答题心率的计算

问答题
心率的计算

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心率的计算
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靶心率是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5min时的心率
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心率储备的计算方法为() A.最大心率与靶心率之差B.最大心率与安静心率之差C.最大心率与运动心率之差D.靶心率与运动心率之差E.运动心率与安静心率之差
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下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数？ （ ）。A． 基本部分的平均心率÷安静时心率B． 课中最高心率÷安静时心率C． 结束部分的平均心率÷安静时心率D． 课的平均心率÷安静时心率
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计算老年人运动时心率应采用测10秒心率乘以6的方法。（）
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运动后，安全最高心率如何计算？
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健身跑的强度一般用运动心率来计算。
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有氧运动的心率区域值计算公式为心率=（）。
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靶心率是指（） A、最高运动强度时的心率B、最适合运动强度时的心率C、亚极量负荷时的心率D、按年龄计算的最高心率E、运动终止后5分钟时的心率
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体育课平均心率的计算方法除了点数计算法外，还有（）。A、面积计算法B、点算法C、平均法D、梯形面积计算法
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简述心率的计算。
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体力和心肺功能尚好者，运动时适宜心率的计算公式为（）A、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×30%B、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×40%C、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×50%D、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×60%E、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×70%
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试举例（设定40岁人最大运动心率值的85﹪～65﹪）说明合理运动负荷心率的计算方法。
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运动中心率储备的计算方法为（）。A、最大心率－安静心率B、220－安静心率C、200－年龄D、220－年龄
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减肥运动的最佳心率的计算公式为：（220-年龄—安静心率）/2（）。A、安静心率B、最低心率C、最高心率D、即刻心率
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靶心率或目标心率的标准计算公式是（）。A、靶心率=（最大心率+安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率B、靶心率=（最大心率-安静心率）÷（0.6-0.8）+安静心率C、靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）-安静心率D、靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率
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卡式公式计算目标心率的公式是什么？
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问答题运动后，安全最高心率如何计算？
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单选题体育课平均心率的计算方法除了点数计算法外，还有（）。A面积计算法B点算法C平均法D梯形面积计算法
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填空题有氧运动的心率区域值计算公式为心率=（）。
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单选题减肥运动的最佳心率的计算公式为：（220-年龄—安静心率）/2（）。A安静心率B最低心率C最高心率D即刻心率
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单选题靶心率是指（）A最高运动强度时的心率B最适合运动强度时的心率C亚极量负荷时的心率D按年龄计算的最高心率E运动终止后5分钟时的心率
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判断题计算老年人运动时心率应采用测10秒心率乘以6的方法。（）A对B错
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问答题心率的计算
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单选题运动中心率储备的计算方法为（）。A最大心率－安静心率B220－安静心率C200－年龄D220－年龄
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单选题靶心率或目标心率的标准计算公式是（）。A靶心率=（最大心率+安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率B靶心率=（最大心率-安静心率）÷（0.6-0.8）+安静心率C靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）-安静心率D靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率
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单选题心电图上用来计算心率的时间是（　　）。ABCDE
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问答题试举例（设定40岁人最大运动心率值的85﹪～65﹪）说明合理运动负荷心率的计算方法。
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