问答题心率的计算
问答题
心率的计算
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体力和心肺功能尚好者,运动时适宜心率的计算公式为()A、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30%B、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40%C、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50%D、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60%E、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%
靶心率或目标心率的标准计算公式是()。A、靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率B、靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率C、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率D、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率
单选题靶心率或目标心率的标准计算公式是()。A靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率B靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率C靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率D靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率
问答题试举例(设定40岁人最大运动心率值的85﹪~65﹪)说明合理运动负荷心率的计算方法。