运动后,安全最高心率如何计算?

运动后,安全最高心率如何计算?


相关考题:

以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=()。

靶心率(THR)是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5分钟时的心率

靶心率(THR)是指 ( )A、运动终止后5分钟时的心率B、与运动应该达到的适宜强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率E、以上都不对

靶心率是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5min时的心率

按心率计算,运动适宜强度为最高心率的A、35%~50%B、50%~65%C、70%~85%D、85%~100%E、以上都不对

靶心率是指()。 A、运动中的最高心率B、运动中应该达到的安全心率C、亚极限负荷心率D、运动终止5分钟时的心率

按心率计算,运动适宜强度为最高心率的A.355~50%B.50%~65%C.70%~85%D.85%~100%E.以上都不对

靶心率(THR)是指A.按年龄计算的最高心率B.与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C.亚极量负荷时的心率D.与运动应该达到的适宜强度相当的心率E.运动终止后5min时的心率

运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是()A、150B、160C、170

靶心率是指() A、最高运动强度时的心率B、最适合运动强度时的心率C、亚极量负荷时的心率D、按年龄计算的最高心率E、运动终止后5分钟时的心率

糖尿病运动试验中靶心率为()。A、最高心率的60%-80%B、最高心率的70%-90%C、最高心率的40%-60%D、最高心率的50%-70%E、最高心率的35%-55%

体力和心肺功能尚好者,运动时适宜心率的计算公式为()A、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30%B、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40%C、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50%D、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60%E、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%

掌握适宜的运动量,一般采用心率百分法,下列哪些心率属于适宜运动强度范围?()A、最高心率的70%B、最高心率的71%C、最高心率的75%D、最高心率的90%E、最高心率的120%

心率调控运动中,最高心率=(),青少年的靶心率,上限=(),下限=()。

减肥运动的最佳心率的计算公式为:(220-年龄—安静心率)/2()。A、安静心率B、最低心率C、最高心率D、即刻心率

适度运动后的心率应为最高心率的()。A、35%~50%B、50%~65%C、70%~85%D、85%~95%E、95%~100%

在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。

适宜强度运动后的心率应为最高心率的()A、50%~65%B、95%~100%C、35%~50%D、85%~95%E、70%~85%

问答题运动后,安全最高心率如何计算?

单选题我们知道,运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是()A150B160C170D200

单选题减肥运动的最佳心率的计算公式为:(220-年龄—安静心率)/2()。A安静心率B最低心率C最高心率D即刻心率

单选题靶心率是指()A最高运动强度时的心率B最适合运动强度时的心率C亚极量负荷时的心率D按年龄计算的最高心率E运动终止后5分钟时的心率

单选题糖尿病运动试验中靶心率为()。A最高心率的60%-80%B最高心率的70%-90%C最高心率的40%-60%D最高心率的50%-70%E最高心率的35%-55%

填空题在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。

配伍题大运动量( )|中运动量( )|小运动量( )A相当于最高心率的80%以上B相当于最高心率的70%C相当于最高心率的60%D相当于最高心率的50%E相当于最高心率的40%

单选题运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是()A150B160C170

单选题体力和心肺功能尚好者,运动时适宜心率的计算公式为()A静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30%B静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40%C静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50%D静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60%E静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%