在中长跑练习时,提高耐力水平的合理手段是()。 A.走跑交替B.高抬腿跑C.后蹬腿D.小步跑
短距离跑的练习方法有（ ）①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿A.①②③B.③④⑤C.①②⑤D.②③④
运动员过多地进行哪种练习容易造成髌骨劳损？（）A.负重提踵练习B.半蹲位发力C.高抬腿跑练习D.后蹬跑练习
通常所指的“跑的专门性练习”是指（）A、跨步跑、单腿跑、高抬腿B、小步跑、高抬腿跑、跨步跳C、小步跑、高抬腿跑、后蹬跳D、小步跑、高抬腿跑、后蹬跑
发展400米短跑运动员速度耐力做有效的方法是（）。A、800米跑B、2000米跑C、500米跑D、100米跑
提高立定跳远成绩的训练方法一般有（）A、小步跑B、1000mC、后蹬跑D、匀速跑800～1500m
运动员跑完10000米后，教练总要运动员再慢跑或走一段时间再坐下，这样做的主要作用是预防运动员重力性休克
径赛运动员做高抬腿，小步跑联系主要是为了提高（）A、速度B、最大力量C、耐力D、灵敏
“十字变向跑”主要是提高运动员（）A、平衡性B、灵敏性C、协调性
对普通大学生而言，下列哪种锻炼方法最不利于提高短跑速度？（）A、短距离冲刺跑B、50米反复跑C、原地快速高抬腿D、400米以上反复跑
径赛接力跑时，判定运动员是否在接力区内完成传接棒动作，应以运动员（）为准。A、棒的位置B、身体位置C、脚的位置
田径运动主要包括那两大方面（）？A、跨栏跑、田赛B、田赛、径赛C、径赛、投掷
在短跑教学中，步幅提高难度非常大，为了达到理想的步幅，教师长采用后蹬跑、高抬腿跑、（）等内容。A、小步跑B、跑下坡C、跑上坡D、牵引跑
不分道跑的径赛项目，起点线应为一条弧线，从而使所有运动员跑的距离相等。
短距离跑的练习方法有（）。 ①小步跑、高抬腿跑 ②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿A、①②③B、③④⑤C、①②⑤D、②③④
填空题跨栏跑属于（）的径赛项目，它的成绩取决于运动员的（）、完善合理的（）和（）的能力。
单选题通常所指的“跑的专门性练习”是指（）A跨步跑、单腿跑、高抬腿B小步跑、高抬腿跑、跨步跳C小步跑、高抬腿跑、后蹬跳D小步跑、高抬腿跑、后蹬跑
单选题在短跑教学中，步幅提高难度非常大，为了达到理想的步幅，教师长采用后蹬跑、高抬腿跑、（）等内容。A小步跑B跑下坡C跑上坡D牵引跑
单选题径赛运动员做高抬腿，小步跑联系主要是为了提高（）A速度B最大力量C耐力D灵敏
单选题提高短跑运动员速度的训练方法有（）A30米行进间跑，60米行进间跑，多级跳、30米跨步跳，蹲踞式起跑30米B30米行进间跑，120米后蹬跑，100米高抬腿跑，三级跳C150米行进间跑，站立式起跑200米，50米行进间跑，100米全程跑D200米后蹬跑，30米行进间跑，100米高抬腿跑
多选题提高立定跳远成绩的训练方法一般有（）A小步跑B1000mC后蹬跑D匀速跑800～1500m
单选题径赛接力跑时，判定运动员是否在接力区内完成传接棒动作，应以运动员（）为准。A棒的位置B身体位置C脚的位置
单选题田径运动主要包括那两大方面（）？A跨栏跑、田赛B田赛、径赛C径赛、投掷
判断题当某对运动员在长跑时，其本队的教练员为其加油陪跑，径赛裁判长应根据检查主裁判报告取消该运动员的录取资格。A对B错
单选题短距离跑的练习方法有（）。 ①小步跑、高抬腿跑 ②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿A①②③B③④⑤C①②⑤D②③④
单选题田径运动的短距离跑是人类对速度极限的挑战，影响跑速的关键因素是步幅和步频，下列哪项不是提高步频的专门性练习（）A小步跑B弓步压腿C高抬腿D快速摆臂练习
判断题不分道跑的径赛项目，起点线应为一条弧线，从而使所有运动员跑的距离相等。A对B错