跑动是队员在场上由静止状态变为移动状态的一种脚步动作。它包括起动跑、后退跑、() A.变向跑B.变速跑C.侧身跑
比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑（）A、变速跑B、后退跑C、变向跑D、加速跑
灵敏素质测定方法有立卧撑、反复横跨、折线跑、十字变向跑、滑步跑等。
下列不属于耐力的测试方法的是（）A、12分钟跑B、5分钟上下楼梯C、十字变向折回跑D、2分钟跳绳
下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。A、2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B、连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C、看手势变向跑是发展反应速度的练习D、徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
跑动是队员在场上由静止状态变为移动状态的一种脚步动作。它包括起动跑、后退跑、（）A、变向跑B、变速跑C、侧身跑
篮球比赛中经常运用的跑有变向跑、变速跑、后退跑和（）。
篮球运动中的跑包括：（）A、变速跑B、变向跑C、侧身跑D、后退跑
径赛运动员做高抬腿，小步跑联系主要是为了提高（）A、速度B、最大力量C、耐力D、灵敏
灵敏性是指机体在复杂条件下对刺激做出的快速和准确反应，灵活控制身体和随机应变的能力。一般测试的简易方法有：（）。A、25米往返跑B、立卧撑C、十字变向折回跑D、30秒跳绳
篮球运动移动技术中的跑包括以下哪几种？（）A、变向跑B、变速跑C、侧身跑D、后退跑
“十字变向跑”是提高运动员灵敏素质的锻炼方法之一。
篮球场上的跑，一般包括起动和（）A、变速跑B、变向跑C、侧身跑D、后退跑
变向跑是队员在跑动中突然改变（）来摆脱防守或（）进攻队员的一种方法。
运动员出现速度障碍时，可采用的训练手段是（）A、牵引跑B、逆风跑C、上坡跑D、负重跑
单选题径赛运动员做高抬腿，小步跑联系主要是为了提高（）A速度B最大力量C耐力D灵敏
多选题灵敏性是指机体在复杂条件下对刺激做出的快速和准确反应，灵活控制身体和随机应变的能力。一般测试的简易方法有：（）。A25米往返跑B立卧撑C十字变向折回跑D30秒跳绳
多选题篮球场上的跑，一般包括起动和（）A变速跑B变向跑C侧身跑D后退跑
单选题运动员出现速度障碍时，可选用的训练手段是（）。A牵引跑B逆风跑C负重跑D上坡跑
单选题下列不属于耐力的测试方法的是（）A12分钟跑B5分钟上下楼梯C十字变向折回跑D2分钟跳绳
填空题提高栏间跑的速度主要是通过（）和改进（）来实现的。
判断题“十字变向跑”是提高运动员灵敏素质的锻炼方法之一。A对B错
多选题篮球比赛中常用的跑包括（）A变速跑B变向跑C侧身跑D后退跑
多选题篮球运动移动技术中的跑包括以下哪几种？（）A变向跑B变速跑C侧身跑D后退跑
填空题篮球比赛中经常运用的跑有变向跑、变速跑、后退跑和（）。
单选题“十字变向跑”主要是提高运动员（）A平衡性B灵敏性C协调性
单选题比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑（）A变速跑B后退跑C变向跑D加速跑