在训练准备期第一阶段，应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度B.负荷量C.负荷时间D.负荷重量
在训练准备期第二阶段，应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度B.负荷量C.负荷组数D.负荷次数
在准备期的一般准备阶段，专项训练强度增长较慢，但一般训练强度达到较高水平。A对B错
在准备期的一般准备阶段，负荷量增长比较快，以增一般量为主，增专项量为辅。A对B错
训练周期中的准备期其主要训练任务通常是（）A、全面身体训练B、专项身体训练C、战术训练D、心理训练
训练负荷由训练强度和训练量组成，下列哪一描述是正确的？（）A、HIIT的训练强度比3RM深蹲大B、训练量是刺激积累的数量，那么每一次训练当中训练量越大越好C、训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性，训练量的提高必然引起训练强度的下降
在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）A、其目的在于：调整身心，准备新的开始B、相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加C、一般持续1～2周即可
在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。A、负荷强度B、负荷量C、负荷时间D、负荷重量
在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）A、以间歇训练法和重复训练法为主B、以变换训练法和游戏法为主C、以持续训练法和重复训练法为主D、以重复训练法和比赛法为主
在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。
在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。A、负荷强度；B、负荷量；C、负荷组数；D、负荷次数。
在准备期的一般准备阶段，专项训练强度增长较慢，但一般训练强度达到较高水平。
在准备期的素质训练中，在专项准备阶段，以哪些训练法为主（）。A、以间歇训练法和重复训练法为主B、以变换训练法和游戏法为主C、以持续训练法和重复训练法为主D、以重复训练法和比赛法为主
以下哪项不符合“准备期”的训练内容（）A、核心训练B、髋关节稳定性训练C、高强度HIIT
下列关于训练周期描述错误的是？（）A、在训练周期循环中，训练量与强度成反比，训练量增加伴随训练强度的减少B、年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期C、过渡期是年度周期划分中最长的阶段
比赛周训练负荷变化的特点是（）A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度，提高训练量C、提高训练强度，降低训练量D、降低训练强度和训练量
在准备期的一般准备阶段，负荷量增长比较快，以增一般量为主，增专项量为辅。
单选题以下哪项不符合“准备期”的训练内容（）A核心训练B髋关节稳定性训练C高强度HIIT
判断题在准备期的一般准备阶段，专项训练强度增长较慢，但一般训练强度达到较高水平。A对B错
单选题下列关于训练周期描述错误的是？（）A在训练周期循环中，训练量与强度成反比，训练量增加伴随训练强度的减少B年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期C过渡期是年度周期划分中最长的阶段
单选题比赛周训练负荷变化的特点是（）A提高训练强度和训练量B降低训练强度，提高训练量C提高训练强度，降低训练量D降低训练强度和训练量
单选题在准备期的素质训练中，在专项准备阶段，以哪些训练法为主（）。A以间歇训练法和重复训练法为主B以变换训练法和游戏法为主C以持续训练法和重复训练法为主D以重复训练法和比赛法为主
判断题在准备期的一般准备阶段，负荷量增长比较快，以增一般量为主，增专项量为辅。A对B错
判断题在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。A对B错
单选题在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）A以间歇训练法和重复训练法为主B以变换训练法和游戏法为主C以持续训练法和重复训练法为主D以重复训练法和比赛法为主
单选题训练负荷由训练强度和训练量组成，下列哪一描述是正确的？（）AHIIT的训练强度比3RM深蹲大B训练量是刺激积累的数量，那么每一次训练当中训练量越大越好C训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性，训练量的提高必然引起训练强度的下降
单选题在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）A其目的在于：调整身心，准备新的开始B相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加C一般持续1～2周即可