在训练准备期第一阶段,应该使运动员的()达到最大。A、负荷强度B、负荷量C、负荷时间D、负荷重量

在训练准备期第一阶段,应该使运动员的()达到最大。

  • A、负荷强度
  • B、负荷量
  • C、负荷时间
  • D、负荷重量

相关考题:

机械抗阻训练的负荷量初始一般以A、次大负荷量进行,重复10次B、次大负荷量进行,重复10minC、次大负荷量进行,重复10kgD、最大负荷量进行,重复10次E、最大负荷量进行,重复10min

渐进抗阻训练的初始负荷量为A.次大负荷量,10RMB.次大负荷量,10minC.次大负荷量,10kgD.能完成10次的最大负荷量(10RM)E.最大负荷量,10min

在训练准备期第一阶段,应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度B.负荷量C.负荷时间D.负荷重量

在训练准备期第二阶段,应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度B.负荷量C.负荷组数D.负荷次数

在训练准备期,应该使负荷量和负荷程度都达到最高值。()

在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A对B错

肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强肌力为目的时,则()。A、加大负荷量,增加重复次数B、加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间C、加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间D、负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长E、负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短

额定起重量,是指起重机实际允许起吊的()。A、最小负荷量B、最大负荷量C、平均负荷量

训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成,分别反映负荷的()和()特征。

增粗肌肉体积的训练应该是()的训练。A、超级组数为主的负荷训练B、最大强度为主的训练C、最大重量为主的训练

肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强耐力为目的时,则应()。A、加大负荷量,增加重复次数B、加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间C、加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间D、负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长E、负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短

锻炼负荷通常包括()两个方面。A、练习次数练习时间B、练习组数练习重量C、负荷强度负荷量

在对运动员进行训练负荷诊断时,评价负荷强度的指标是()。A、速度B、次数C、距离D、时间

赛前训练周负荷变化的基本特点是()A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量

在训练准备期第二阶段,应该使运动员的()达到最大。A、负荷强度;B、负荷量;C、负荷组数;D、负荷次数。

比赛周训练负荷安排的一般模式是()A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰

在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。

填空题在训练中负荷量与负荷强度成()比关系;负荷强度与重复次数成()比关系。

单选题比赛周训练负荷安排的一般模式是()A超量恢复的集合安排B比赛前一天提高训练的负荷强度C比赛前一天提高训练负荷量D比赛前一天训练量和强度达到高峰

多选题生理负荷的量和强度的变化形式主要有()A负荷量先增加,待适应后再增加强度;B负荷强度先增加,待适应后再增加量;C负荷量和强度同时增加,待适应后再同时增加量和强度;D负荷强度增加时,负荷量应适当降低,待适应后再增加负荷强度,同时降低负荷量;E负荷量增加时,负荷强度应适当降低,待适应后再增加负荷量,同时降低负荷强度。

单选题在训练准备期第一阶段,应该使运动员的()达到最大。A负荷强度B负荷量C负荷时间D负荷重量

填空题一般初次参加训练者,负荷量只能达到本人最大负荷的(),负荷的强度,应采用本人所能承受的极限强度的()为宜。

单选题锻炼负荷通常包括()两个方面。A练习次数练习时间B练习组数练习重量C负荷强度负荷量

单选题在训练准备期第二阶段,应该使运动员的()达到最大。A负荷强度B负荷量C负荷组数D负荷次数

判断题在训练准备期,应该使负荷量和负荷程度都达到最高值。A对B错

单选题赛前训练周负荷变化的基本特点是()A提高训练的负荷量B提高训练的负荷强度C降低训练的负荷强度D提高训练的负荷强度和负荷量

填空题训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成,分别反映负荷的()和()特征。