单选题从坐位站起的训练要点包括（）。A在伸展前期，双膝和双肩前移越过足尖B双手前伸带动躯干前倾C低头躯干前屈带动身体向前D躯干在伸展前停顿以维持平衡E速度越慢越稳
单选题
从坐位站起的训练要点包括（）。
A
在伸展前期，双膝和双肩前移越过足尖
B
双手前伸带动躯干前倾
C
低头躯干前屈带动身体向前
D
躯干在伸展前停顿以维持平衡
E
速度越慢越稳
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解析：
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