在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()A、屈髋,D字绕肩,跪姿旋转B、过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定C、过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈
在JFS关节功能筛查中,过顶深蹲测试重点涉及哪些关节?()A、肩关节、核心、髋关节B、肩、髋关节、膝关节、足踝C、肩胸关节、髋关节、膝关节、足踝
在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作1分,其主要受限原因是()A、髂腰肌肌力不足B、腘绳肌过度紧张C、核心稳定性较差
JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作1分,以下描述正确的是()A、不可以进行负重深蹲训练,应先改善各关节功能B、进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明核心稳定性不足C、进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明足踝灵活性不足
在JFS关节功能筛查后,直腿抬高动作1分,我们可以通过以下哪些练习来改善()A、仰卧起坐B、平板支撑C、仰卧箱式(死虫子)
在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作2分,此时我们需要重点考虑()A、改善后侧链柔韧性B、强化股直肌力量C、强化核心稳定性
“fb瑜伽球抗阻屈曲"动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果()A、直腿抬高B、曲体体前屈C、俯卧抗旋
JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作足踝应处于何种状态?()A、背屈,勾脚尖B、跖屈,绷脚尖C、自然放松
在JFS关节功能筛查中,进行直腿抬高筛查动作时,受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了?()A、避免骨盆翻转代偿B、增加关节活动度C、降低测试难度
可以对髋关节稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为()A、过顶深蹲B、单足平衡C、直腿抬高
JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能?()A、肩与核心B、核心与髋关节C、核心与腘绳肌柔韧性
JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作附加筛查,并腿抱膝下蹲,屏蔽掉了哪个关节限制()A、髋B、膝C、踝
以下对于JFS直腿抬高筛查动作描述正确的是()A、教练站姿扶评估尺进行筛查B、评估侧腿保持膝关节伸直,踝关节放松,匀速上抬C、教练应用手辅助用户将腿尽量上抬
JFS关节功能筛查中,体前屈动作脚跟垫高是为了?()A、减少足踝限制B、减少后侧柔韧限制C、增加脊柱屈曲幅度
单选题在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()A屈髋,D字绕肩,跪姿旋转B过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定C过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈
单选题JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能?()A肩与核心B核心与髋关节C核心与腘绳肌柔韧性
单选题在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作2分,此时我们需要重点考虑()A改善后侧链柔韧性B强化股直肌力量C强化核心稳定性
单选题可以对髋关节稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为()A过顶深蹲B单足平衡C直腿抬高
单选题JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作1分,以下描述正确的是()A不可以进行负重深蹲训练,应先改善各关节功能B进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明核心稳定性不足C进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明足踝灵活性不足
单选题JFS关节功能筛查中,体前屈动作脚跟垫高是为了?()A减少足踝限制B减少后侧柔韧限制C增加脊柱屈曲幅度
单选题在JFS关节功能筛查中,进行直腿抬高筛查动作时,受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了?()A避免骨盆翻转代偿B增加关节活动度C降低测试难度
单选题JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作附加筛查,并腿抱膝下蹲,屏蔽掉了哪个关节限制?()A髋B膝C踝
单选题在JFS关节功能筛查后,直腿抬高动作1分,我们可以通过以下哪些练习来改善()A仰卧起坐B平板支撑C仰卧箱式(死虫子)
单选题JFS关节功能筛查中,完成直腿抬高动作达到3分幅度,但出现了屈膝,经提醒后仍无改变。其评分为?()A3分B2分C1分
单选题“fb瑜伽球抗阻屈曲"动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果()A直腿抬高B曲体体前屈C俯卧抗旋
单选题以下对于JFS直腿抬高筛查动作描述正确的是()A教练站姿扶评估尺进行筛查B评估侧腿保持膝关节伸直,踝关节放松,匀速上抬C教练应用手辅助用户将腿尽量上抬
单选题在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作1分,其主要受限原因是()A髂腰肌肌力不足B腘绳肌过度紧张C核心稳定性较差