JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映核心稳定性()A、直腿抬高,俯卧抗旋B、屈髋,屈体体前屈C、跪姿旋转,过顶深蹲
在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()A、屈髋,D字绕肩,跪姿旋转B、过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定C、过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈
在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作1分,其主要受限原因是()A、髂腰肌肌力不足B、腘绳肌过度紧张C、核心稳定性较差
在JFS关节功能筛查后,直腿抬高动作1分,我们可以通过以下哪些练习来改善()A、仰卧起坐B、平板支撑C、仰卧箱式(死虫子)
在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作2分,此时我们需要重点考虑()A、改善后侧链柔韧性B、强化股直肌力量C、强化核心稳定性
通过JFS关节功能筛查,发现会员后侧链柔韧性不足,可进行下列哪组动作来改善?()A、平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐B、臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行C、罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR
JFS关节功能筛查中,完成直腿抬高动作达到3分幅度,但出现了屈膝,经提醒后仍无改变。其评分为?()A、3分B、2分C、1分
JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映髋关节灵活性()A、直腿抬高,曲体体前屈B、屈髋,过顶深蹲C、过顶深蹲,单足平衡
“fb瑜伽球抗阻屈曲"动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果()A、直腿抬高B、曲体体前屈C、俯卧抗旋
在JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋测试2分,以下哪些动作有利于改善这个功能?()A、直腿爬行、花生球脊柱伸展B、A字支撑、单腿平板支撑C、单腿臀桥、正向熊爬
JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作足踝应处于何种状态?()A、背屈,勾脚尖B、跖屈,绷脚尖C、自然放松
在JFS关节功能筛查中,进行直腿抬高筛查动作时,受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了?()A、避免骨盆翻转代偿B、增加关节活动度C、降低测试难度
可以对髋关节稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为()A、过顶深蹲B、单足平衡C、直腿抬高
JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能?()A、肩与核心B、核心与髋关节C、核心与腘绳肌柔韧性
以下对于JFS直腿抬高筛查动作描述正确的是()A、教练站姿扶评估尺进行筛查B、评估侧腿保持膝关节伸直,踝关节放松,匀速上抬C、教练应用手辅助用户将腿尽量上抬
在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响?()A、屈髋,跪姿旋转B、过顶深蹲,单腿平衡C、俯卧抗旋,体前屈
单选题在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()A屈髋,D字绕肩,跪姿旋转B过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定C过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈
单选题JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能?()A肩与核心B核心与髋关节C核心与腘绳肌柔韧性
单选题在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作2分,此时我们需要重点考虑()A改善后侧链柔韧性B强化股直肌力量C强化核心稳定性
单选题可以对髋关节稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为()A过顶深蹲B单足平衡C直腿抬高
单选题在JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋测试2分,以下哪些动作有利于改善这个功能?()A直腿爬行、花生球脊柱伸展BA字支撑、单腿平板支撑C单腿臀桥、正向熊爬
单选题JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映髋关节灵活性()A直腿抬高,曲体体前屈B屈髋,过顶深蹲C过顶深蹲,单足平衡
单选题通过JFS关节功能筛查,发现会员后侧链柔韧性不足,可进行下列哪组动作来改善?()A平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐B臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行C罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR
单选题在JFS关节功能筛查中,进行直腿抬高筛查动作时,受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了?()A避免骨盆翻转代偿B增加关节活动度C降低测试难度
单选题JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作足踝应处于何种状态?()A背屈,勾脚尖B跖屈,绷脚尖C自然放松
单选题“fb瑜伽球抗阻屈曲"动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果()A直腿抬高B曲体体前屈C俯卧抗旋
单选题以下对于JFS直腿抬高筛查动作描述正确的是()A教练站姿扶评估尺进行筛查B评估侧腿保持膝关节伸直,踝关节放松,匀速上抬C教练应用手辅助用户将腿尽量上抬