JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作足踝应处于何种状态?()A、背屈,勾脚尖B、跖屈,绷脚尖C、自然放松

JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作足踝应处于何种状态?()

  • A、背屈,勾脚尖
  • B、跖屈,绷脚尖
  • C、自然放松

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旋转是人类的天赋技能,以下对于旋转动作描述错误的是()A、旋转动作的主要发力关节是胸椎B、旋转动作需要核心提供能量传递C、拳击出拳的力量源于下肢

JFS关节功能筛查中,单足平衡动作1分,下列描述错误的是()A、需要加强核心稳定性以及臀大肌的发力能力B、需要进行蚌式、狗式、侧卧抬腿(内收肌)等训练C、如会员以减脂为主要需求,那么不建议进行慢跑,可选择划船机作为早期有氧训练的方法

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作的肩关节附加测试中,手臂能够接触地面,但腰椎离开地面,说明?()A、肩关节主动灵活性不足B、肩关节被动灵活性不足C、脊柱伸展灵活性不足

解决足背屈不足的关节松动方法中,弹力带应系在哪个位置?()A、内踝与外踝连线上方B、内踝与外踝连线C、内踝与外踝连线下方

在JFS关节功能筛查中,跪姿旋转筛查3分动作中,为何需要以剪蹲方式进行()A、减少腰椎旋转幅度B、增加下肢稳定性C、锁定骨盆

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作附加筛查,并腿抱膝下蹲,屏蔽掉了哪个关节限制?()A、髋B、膝C、踝

在JFS关节功能筛查中,屈髋筛查动作时,腰椎与PVC杆间无明显空隙,但仍能保持后脑、胸椎、骶骨三点一线,其评分应为()A、1分B、2分C、3分

以下对于控制系统描述错误的是()A、大脑皮层中央前回是动作产生中枢B、动作精准性受到运动神经中枢的监控C、对会员进行基础动作模式教学的过程就是在强化控制系统功能的过程