单选题不正确应对压力的方法有(  )。A制定切实可行的目标B合理安排作息时间C积极面对人生,自信豁达D酗酒抽烟

单选题
不正确应对压力的方法有(  )。
A

制定切实可行的目标

B

合理安排作息时间

C

积极面对人生,自信豁达

D

酗酒抽烟


参考解析

解析: 正确应对压力的方法有:①了解自己的能力,制定切实可行的目标。②劳逸结合,积极休息,培养业余兴趣爱好。③加强体育锻炼,生活有规律,睡眠充足。④建立和扩展良好社会支持系统,拥有朋友。⑤积极面对人生,自信豁达,知足常乐,笑口常开。⑥改变不合理观念,通过有意地改变自己的内部语言来改变不适应状况。

相关考题:

应对压力的技巧有( )A正确认知压力B主动承受压力C善于分解压力D快乐派遣压力E积极面对压力

请为某企业员工设计应对工作压力的方法。

压力事件的应对方式有哪些?

很忙碌但不是很有效时,我们可以通过设立优先次序的方法来应对,以便在紧迫的时间压力面前应对自如。

压力的应对方法包括()。A、刺激环节的应对方法B、评价环节的应对方法C、反应环节的应对方法D、以上都是

压力的应对方法包括()A、刺激环节的应对方法B、评价环节的应对方法C、反应环节的应对方法D、注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力

刺激环节的应对方法也就是改变对事情的看法、从而减轻压力。

反应环节的应对方法,就是在已经感觉到压力的事后,平息压力的方法,可以灵活采用各种方式去放松。

面对工作压力,最好的方法就是直接应对。

关于应对概念的错误叙述是()。A、应对的涵义是多维度的B、应对与多种压力因素有相关性C、应对保护个体免受压力损害D、应对活动涉及压力全过程

能有效帮你应对压力的方法有()。A、肌肉放松法B、冥想技术C、积极的自我暗示D、听音乐

直接应对压力的方法有哪些?

压力管理的目的就是要达到应对压力,有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括()和()两个方面。

不正确应对压力的方法是()A、制定切实可行的目标B、合理安排作息时间C、积极面对人生、自信豁达D、酗酒抽烟

作为大学生,您的主要压力源有哪些?您将如何预防及应对这些压力?

压力的积极应对方式有()。A、生活情境应对B、感知应对C、情绪唤醒应对D、生理唤醒应对

单选题压力的应对方法包括()。A刺激环节的应对方法B评价环节的应对方法C反应环节的应对方法D以上都是

单选题不正确应对压力的方法是()A制定切实可行的目标B合理安排作息时间C积极面对人生、自信豁达D酗酒抽烟

问答题你有什么好方法可以应对压力

多选题压力的应对方法包括()A刺激环节的应对方法B评价环节的应对方法C反应环节的应对方法D注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力

问答题简述应对压力的方法。

问答题直接应对压力的方法有哪些?

判断题反应环节的应对方法,就是在已经感觉到压力的事后,平息压力的方法,可以灵活采用各种方式去放松。A对B错

多选题压力的积极应对方式有()。A生活情境应对B感知应对C情绪唤醒应对D生理唤醒应对

问答题简述应对的定义以及应对压力的主要心理学方法

填空题压力管理的目的就是要达到应对压力,有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括()和()两个方面。

判断题面对工作压力,最好的方法就是直接应对。A对B错