应对压力的技巧有( )A正确认知压力B主动承受压力C善于分解压力D快乐派遣压力E积极面对压力
很忙碌但不是很有效时,我们可以通过设立优先次序的方法来应对,以便在紧迫的时间压力面前应对自如。
压力的应对方法包括()。A、刺激环节的应对方法B、评价环节的应对方法C、反应环节的应对方法D、以上都是
压力的应对方法包括()A、刺激环节的应对方法B、评价环节的应对方法C、反应环节的应对方法D、注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力
刺激环节的应对方法也就是改变对事情的看法、从而减轻压力。
反应环节的应对方法,就是在已经感觉到压力的事后,平息压力的方法,可以灵活采用各种方式去放松。
关于应对概念的错误叙述是()。A、应对的涵义是多维度的B、应对与多种压力因素有相关性C、应对保护个体免受压力损害D、应对活动涉及压力全过程
能有效帮你应对压力的方法有()。A、肌肉放松法B、冥想技术C、积极的自我暗示D、听音乐
压力管理的目的就是要达到应对压力,有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括()和()两个方面。
不正确应对压力的方法是()A、制定切实可行的目标B、合理安排作息时间C、积极面对人生、自信豁达D、酗酒抽烟
作为大学生,您的主要压力源有哪些?您将如何预防及应对这些压力?
压力的积极应对方式有()。A、生活情境应对B、感知应对C、情绪唤醒应对D、生理唤醒应对
单选题压力的应对方法包括()。A刺激环节的应对方法B评价环节的应对方法C反应环节的应对方法D以上都是
单选题不正确应对压力的方法是()A制定切实可行的目标B合理安排作息时间C积极面对人生、自信豁达D酗酒抽烟
多选题压力的应对方法包括()A刺激环节的应对方法B评价环节的应对方法C反应环节的应对方法D注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力
判断题反应环节的应对方法,就是在已经感觉到压力的事后,平息压力的方法,可以灵活采用各种方式去放松。A对B错
多选题压力的积极应对方式有()。A生活情境应对B感知应对C情绪唤醒应对D生理唤醒应对
填空题压力管理的目的就是要达到应对压力,有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括()和()两个方面。
判断题面对工作压力,最好的方法就是直接应对。A对B错