下肢拉的力量训练方法有：A．俯卧撑B．瑞士球双腿后拉C．硬拉D．半蹲提铃

下肢拉的力量训练方法有：

A．俯卧撑

B．瑞士球双腿后拉

C．硬拉

D．半蹲提铃

参考答案和解析
瑞士球双腿后拉;硬拉;半蹲提铃

相关考题：

关于慢性阻塞性肺疾病全身训练说法不正确的是( )。A、下肢训练可明显增加患者的活动耐量B、下肢训练通常采用有氧训练方法C、下肢训练不应包括力量训练D、上肢训练可做手摇车训练和提重物训练等E、上肢训练以运动时出现轻度气急、气促为宜
查看答案
提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A、长时持续训练方法B、有氧间歇训练方法C、短时重复训练方法D、短时持续训练方法
查看答案
以下对于单腿硬拉的主要训练目的描述正确的是（）A、强化下肢稳定性B、使臀中小肌产生肌肥大C、强化下肢最大力量
查看答案
力量训练方法有哪些？
查看答案
有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）A、卧推B、仰卧起坐C、环岛骑行D、拉丁舞
查看答案
循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。
查看答案
提高速度力量最有效的训练方法是进行（）A、绝对力量训练B、相对力量训练C、等动性力量训练
查看答案
下列不是发展健美操下肢专项力量训练方法的是（）。A、悬垂举腿B、原地连续纵跳C、屈体分腿跳D、快速踢腿
查看答案
发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。
查看答案
试举例说明最大力量的训练方法和手段。
查看答案
经济警察发展力量能力的下肢力量有哪几种方法？
查看答案
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量
查看答案
单选题以下对于单腿硬拉的主要训练目的描述正确的是（）A强化下肢稳定性B使臀中小肌产生肌肥大C强化下肢最大力量
查看答案
判断题循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。A对B错
查看答案
填空题发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。
查看答案
多选题腰部力量的训练方法有（）A负重转体B负重侧拉C提拉杠铃D负重前俯腰
查看答案
多选题提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A长时持续训练方法B有氧间歇训练方法C短时重复训练方法D短时持续训练方法
查看答案
多选题腿部力量的训练方法有（）A深蹲B蛙跳C卧推D俯卧撑
查看答案
问答题试举例说明最大力量的训练方法和手段。
查看答案
问答题力量训练方法有哪些？
查看答案
单选题有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）A卧推B仰卧起坐C环岛骑行D拉丁舞
查看答案
问答题经济警察发展力量能力的下肢力量有哪几种方法？
查看答案
单选题提高速度力量最有效的训练方法是进行（）A绝对力量训练B相对力量训练C等动性力量训练
查看答案
单选题关于慢性阻塞性肺疾病全身训练说法错误的是（）A下肢训练可明显增加患者的活动耐量B下肢训练通常采用有氧训练方法C下肢训练不应包括力量训练D上肢训练可做手摇车训练和提重物训练等E上肢训练以运动时出现轻度气急、气促为宜
查看答案
单选题发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有（）。A俯卧撑B仰卧举腿C俯卧翘头
查看答案
填空题中学生田径运动员的力量训练方法与手段主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。
查看答案
单选题下列不是发展健美操下肢专项力量训练方法的是（）。A悬垂举腿B原地连续纵跳C屈体分腿跳D快速踢腿
查看答案
填空题跆拳道综合力量训练方法：（）、（）、（）、（）。
查看答案
热门标签