1、练习直角支撑接分腿坐动作,主要参与的身体素质有哪些?A.上肢力量B.核心力量C.上肢、核心力量D.背部力量

1、练习直角支撑接分腿坐动作,主要参与的身体素质有哪些?

A.上肢力量

B.核心力量

C.上肢、核心力量

D.背部力量


参考答案和解析
错误

相关考题:

向心收缩过程是有腹直肌和骼腰肌共同参与的练习动作是A、半仰卧起坐B、悬垂举腿C、健身球半仰卧起坐D、平板支撑

高一年级男生体育课,教学内容为双杠支撑后摆转体1800成分腿坐;教学条件:双杠5副,体操垫10块。根据条件对体操“双杠支撑后摆转体1800成分腿坐”设计教学目标、教学重点难点、教学步骤和组织练习要求。

某学校初一(1)班40名学生,第一次学习山羊分腿腾越(见图),学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时,腿有些弯,李老师说:“腿明显弯曲,腾空动作不明显,没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题,李老师说:“乙同学完成得还不错,如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展,动作就更优美了。”给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。

双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习,保护者应站在( )A.杠内,面对练习者 B.杠内,练习者的后方C.杠外侧,练习者腿前 D.杠外侧,练习者腿后

双杠“分腿坐——分腿坐前进”的练习,保护者应站在( )。A.杠内,面对练习者B.杠内,练习者的后方C.杠外侧,练习者腿前D.杠外侧,练习者腿后

案例:小刘老师和蒋老师分别对水平四,初中一年级,分腿腾跃跳山羊授课内容的教学过程设计如下:小刘老师将分腿腾跃跳山羊教学内容设计为5课时的单元教学.对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计是:(1)引导练习,分组进行助跑、踏跳、提臀、分腿动作练习;(2)示范完整动作,借助大屏幕展示出动作图解并进行动作要领和保护与帮助方法的讲解;(3)分组练习分腿过山羊动作;(4)G秀学生技能展示;(5)分组练习,巩固提高技术动作。蒋老师对分腿腾跃跳山羊教学内容设计为3课时单元教学.对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计为:(1)分组练习,助跑2~3步,支撑提臀、分腿动作;(2)示范讲解踏跳,顶肩屈髋,提臀分腿,回落动作,并分组进行练习;(3)优秀生示范;(4)结合动作挂图,讲解示范分腿腾跃跳山羊动作要领;(5)分组练习,两人保护与帮助,一人练习;(6)选择高度,自由分组进行练习。问题:(1)两位老师的教学设计有哪些相同和不同之处?(2)两位老师教学设计的不同之处对学生有什么影响?

陆上蛙泳腿模仿练习时可采用的顺序是()。A、勾、绷脚练习;翻脚练习;坐撑蛙泳腿模仿B、翻脚练习;坐撑蛙泳腿模仿;勾、绷脚练习C、翻脚练习;勾、绷脚练习;坐撑蛙泳腿模仿D、勾、绷脚练习;坐撑蛙泳腿模仿;翻脚练习

分腿坐前滚翻成分腿坐的“两手换握杠”动作的时机是()。A、身体重心前移接近支点杠上垂直部位时B、身体重心刚移过肩支撑面时C、两种均可

在JFS关节功能筛查后,直腿抬高动作1分,我们可以通过以下哪些练习来改善()A、仰卧起坐B、平板支撑C、仰卧箱式(死虫子)

在JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋测试2分,以下哪些动作有利于改善这个功能?()A、直腿爬行、花生球脊柱伸展B、A字支撑、单腿平板支撑C、单腿臀桥、正向熊爬

动作名称“前滚翻成分腿坐”中“分腿坐”是指()。A、动作方法B、动作形态C、动作开始姿势D、动作结束姿势

双杠支撑前直角下的教学手段有()。A、在低杠做跳起直角下B、小摆动练习C、运用标志物指示腿的高度和远度D、保护与帮助下练习

分腿坐前进动作在练习时,易犯哪些错误?应如何纠正?

关于踹腿训练哪些方法是不合理的?()A、连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度;B、手扶支撑物一腿侧抬,可提高踹腿控腿能力;C、只要踹腿攻击力量大,动作预兆无关紧要;D、初学者练习侧踹,打沙包是最佳途径.

双杠分腿坐属于()。A、支撑B、坐C、平衡D、撑

双杠分腿坐前进的动作方法是:由分腿坐开始,两手推离杠,随后于体前握杠,身体重心前移,同时两腿伸压杠弹起后摆并腿进杠……

分腿支撑是一种动力性力量动作。

分腿坐前滚翻成分腿坐的动作难点在于()及()。

双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做()动作A、翻转B、剪绞C、交叉D、交换

向心收缩过程是有腹肌和髂腰肌共同参与的练习动作是()A、半仰卧起坐B、悬垂举腿C、健身球半仰卧起坐D、平板支撑

多选题双杠支撑前直角下的教学手段有()。A在低杠做跳起直角下B小摆动练习C运用标志物指示腿的高度和远度D保护与帮助下练习

填空题分腿坐前滚翻成分腿坐的动作难点在于()及()。

单选题分腿坐前滚翻成分腿坐的“两手换握杠”动作的时机是()。A身体重心前移接近支点杠上垂直部位时B身体重心刚移过肩支撑面时C两种均可

单选题在JFS关节功能筛查后,直腿抬高动作1分,我们可以通过以下哪些练习来改善()A仰卧起坐B平板支撑C仰卧箱式(死虫子)

单选题双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做()动作。A翻转B剪绞C交叉D交换

多选题关于踹腿训练哪些方法是不合理的?()A连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度;B手扶支撑物一腿侧抬,可提高踹腿控腿能力;C只要踹腿攻击力量大,动作预兆无关紧要;D初学者练习侧踹,打沙包是最佳途径.

问答题分腿坐前进动作在练习时,易犯哪些错误?应如何纠正?

单选题双杠分腿坐属于()。A支撑B坐C平衡D撑