某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。
某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”
给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。
给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。
参考解析
解析： 腿弯曲的主要原因是学生的心理障碍或下肢力量不足。因此可以采用如下方法：①进行不过山羊的腾起跳跃练习，要求下肢在弹起过程中伸直，反复练习，形成动作定型；②做好安全保护措施，消除学生恐惧害怕的心理。跳山羊虽然具有一定的危险性，但是，如果教师告诉学生，已经检查过了，山羊非常安全，而且还放好了垫子，老师会做好保护和帮助，会保证他们的安全，请他们尽管放心。这样可以使学生放下包袱，放松心情，可以在一定程度上消除肌肉紧张，使动作轻松自然。
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初中体育《体操分腿腾跃，展示太极拳》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：在体操跳马比赛中哪个技术动作难度比较大，并且是用中国人的名字命名的?对就是程菲跳，跳马属于支撑跳跃项目，今天我们就来学习一下支撑跳跃的一个基础动作，纵向分腿腾跃。(二)准备部分1.复习24式太极拳技术动作(前十式)起势;野马分鬃;白鹤亮翅;搂膝拗步;手挥琵琶;倒卷肱;左揽雀尾;右揽雀尾;单鞭;云手。2.徒手操热身组织教学：四列横队，体操队形。要求：动作到位，节奏感强。(三)基本部分1.教师示范注意观察教师踏跳过程中踏板的哪个位置，有几次发力动作。组织教学：学生列队站在纵箱两侧。2.讲解：快速助跑，积极有力踏跳，领臂含胸，稍屈髋向前上方腾起，两臂主动前伸远撑箱，提臀、分腿，迅速顶肩推手、制动腿，抬上体。空中挺身、并腿，屈膝落地。3.练习(1)集体俯撑蹬地后摆腿推手成分腿屈体立撑练习。(2)山羊分腿腾越练习：①逐渐加大踏板与山羊之间的距离。②适当提高山羊高度练习，提高后摆和加大腾起高度。(3)在器械远端画出标志线，要求学生手撑远端白线。要求：①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。4.比赛：分腿腾越接力比赛比赛规则：学生分成四组，进行采用分腿腾越接力方式进行下杠，比哪一组完成的动作准确，完成速度快。(四)结束部分1.放松活动—配乐拉伸组织教学：四列横队体操队形要求：伴随音乐进行拉伸放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.体操保护与帮助的意义?2.本节课如何突破重难点?
某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”这两种不同的说法，哪一种比较容易让学生接受，为什么？
案例：小刘老师和蒋老师分别对水平四，初中一年级，分腿腾跃跳山羊授课内容的教学过程设计如下：小刘老师将分腿腾跃跳山羊教学内容设计为5课时的单元教学．对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计是：(1)引导练习，分组进行助跑、踏跳、提臀、分腿动作练习；(2)示范完整动作，借助大屏幕展示出动作图解并进行动作要领和保护与帮助方法的讲解；(3)分组练习分腿过山羊动作；(4)G秀学生技能展示；(5)分组练习，巩固提高技术动作。蒋老师对分腿腾跃跳山羊教学内容设计为3课时单元教学．对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计为：(1)分组练习，助跑2～3步，支撑提臀、分腿动作；(2)示范讲解踏跳，顶肩屈髋，提臀分腿，回落动作，并分组进行练习；(3)优秀生示范；(4)结合动作挂图，讲解示范分腿腾跃跳山羊动作要领；(5)分组练习，两人保护与帮助，一人练习；(6)选择高度，自由分组进行练习。问题：(1)两位老师的教学设计有哪些相同和不同之处?(2)两位老师教学设计的不同之处对学生有什么影响?
洪老师在初中二年级进行了分腿腾跃跳纵箱的单元教学，在第一次课中洪老师先利用挂图进行动作要领的讲解，并做了完整动作示范。随后让学生集体做俯撑蹬地后摆腿推手成分腿屈体立撑练习，再进行山羊分腿腾跃练习，并逐渐提高练习难度，发现学生对动作掌握得不错。但到了第二次课，进行不过箱的模仿练习后，在做完整动作的练习时，学生出现了一到跳箱前就停下或是干脆绕过跳箱等情况。（1）洪老师的教学设计存在哪些问题？（2）如何帮助学生克服恐惧心理？
多选题分腿腾越的教学手段有（）。A面对墙上板起跳B俯卧撑后摆腿推手跳成屈体分腿站立C单脚站立做屈髋挺身练习D近板做完全不后摆的山羊分腿腾越