17、背肌训练的好处（）。A．保护脊椎骨B．改善形体C．减轻腰背部疼痛D．矫正体姿体态

17、背肌训练的好处（）。

A．保护脊椎骨

B．改善形体

C．减轻腰背部疼痛

D．矫正体姿体态

参考答案和解析
保护脊椎骨;改善形体;减轻腰背部疼痛;矫正体姿体态

相关考题：

下肢截肢的患者，应重点训练A.背阔肌B.腹部肌C.髋关节伸展肌群D.腕关节的伸展肌群E.肘关节的伸展肌群
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四点步的步行训练前，应重点训练A.背阔肌B.腹部肌C.髋关节伸展肌群D.腕关节的伸展肌群E.肘关节的伸展肌群
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哑铃俯身反飞鸟训练的目标肌肉是背阔肌。() 此题为判断题(对，错)。
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下肢挛缩防治及训练内容对应正确的是()。 A、双侧内收肌闭孔神经切断-膝关节伸直训练B、腘绳肌延长切断-保持双下肢外展姿势C、胫神经肌支切断-保持双下肢外展姿势D、腓肠肌腱膜切断-足趾中立位固定，背伸训练E、胫神经肌支切断-膝关节伸直训练
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本节课介绍的病例1患者入院初期所进行的训练内容不包括()。 A、轮椅驱动训练B、平衡训练C、背肌肌力训练D、步行训练E、腹肌肌力训练
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爬行训练的的好处是什么？
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针对肩峰撞击的针对性训练中，哪一项是不必要做的训练？（）A、拉伸胸小肌B、拉伸背阔肌C、训练肩胛下肌D、训练小圆肌
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Deadlift（硬拉）主要训练下背肌群，所以脊柱过伸展效果特别好。
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根据抗阻训练的特殊性原则，可以采取8-10RM的高位下拉来增大背阔肌的肌肉体积
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下列组合训练顺序对初学者，最为不适当的是（）A、阔背肌→三角肌→肱三头肌B、前臂→肱三头肌→胸大肌C、阔背肌→三角肌→下背肌群D、胸大肌→阔背肌→股四头肌E、以上皆适当
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下肢截肢的患者，应重点训练（）。A、背阔肌B、腹部肌C、髋关节伸展肌群D、腕关节的伸展肌群E、肘关节的伸展肌群
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产后进行盆底肌康复训练的好处不包括（）。A、提高性生活质量B、预防/治疗尿失禁问题C、改善便秘D、可以让宝宝更加聪明
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发展膝关节肌力的训练方法有（）A、踝关节背伸练习B、踝关节跖屈练习C、股四头肌静力收缩D、仰卧位直腿抬高练习E、终末伸膝训练
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以下哪一项不是双杠臂屈伸可以训练到的肌肉？（）A、胸大肌B、背阔肌C、肱三头肌
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四点步的步行训练前，应重点训练（）A、背阔肌B、腹部肌C、髋关节伸展肌群D、腕关节的伸展肌群E、肘关节的伸展肌群
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引体向上不能训练到的肌肉是（）A、肱二头肌B、背阔肌C、肱肌D、比目鱼肌
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俯身杠铃划船不能训练到的肌肉是（）A、斜方肌B、肱二头肌C、胸大肌D、背阔肌
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站姿哑铃反飞鸟训练的目标肌肉是背阔肌
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训练结束后在单杠上悬垂可以拉伸哪一块肌肉（）。A、斜方肌上部B、背阔肌C、胸锁乳突肌D、肩胛提肌
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下列哪项不属于颈背肌筋膜炎的预防保健训练的内容（）A、肩胛提肌训练B、斜方肌训练C、背阔肌训练D、菱形肌训练E、腹直肌训练
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背压倒暖启动方式有什么好处？
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单选题下肢截肢的患者，应重点训练（）A背阔肌B腹部肌C髋关节伸展肌群D腕关节的伸展肌群E肘关节的伸展肌群
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单选题针对肩峰撞击的针对性训练中，哪一项是不必要做的训练？（）A拉伸胸小肌B拉伸背阔肌C训练肩胛下肌D训练小圆肌
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单选题以下哪一项不是双杠臂屈伸可以训练到的肌肉？（）A胸大肌B背阔肌C肱三头肌
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单选题四点步的步行训练前，应重点训练（）。A背阔肌B腹部肌C髋关节伸展肌群D腕关节的伸展肌群E肘关节的伸展肌群
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单选题在疼痛发作及缓解期，应做运动疗法，以下哪项不适合？（　　）A增加心肺功能的有氧训练，如：跑步、游泳、羽毛球等B柔韧性训练CBobath疗法D放松训练E增加颈、背肌、肌力的训练，保持肌力平衡
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多选题发展膝关节肌力的训练方法有（）A踝关节背伸练习B踝关节跖屈练习C股四头肌静力收缩D仰卧位直腿抬高练习E终末伸膝训练
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单选题下列哪项不属于颈背肌筋膜炎的预防保健训练的内容（）A肩胛提肌训练B斜方肌训练C背阔肌训练D菱形肌训练E腹直肌训练
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