中等强度的心率一般定义在最大心率的( )A. 60%—75%B. 50%—70%C. 60%—85%D. 50%—80%

中等强度的心率一般定义在最大心率的( )

A. 60%—75%
B. 50%—70%
C. 60%—85%
D. 50%—80%

参考解析

解析:中等强度的心率一般定义在最大心率的60%-75%。

相关考题:

亚极量运动强度相当于本人的( )。A.最大心率60%~80%的强度B.最大心率80%~90%的强度C.最大吸氧量70%~80%的强度D.最大吸氧量55%~65%以上的强度

中等强度运动是指耗能为4—7kcal/min,最大心率的60%~70%( )此题为判断题(对,错)。

关于运动强度的评价说法错误的是() A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率C.在最大运动强度情况下,心率和摄氧量呈线性相关D.训练强度通常为70~90%E.最大心率=220-年龄(岁)

高血压患者的身体活动一般应达到(),即50%-70%最大心率。 A.中高强度B.中等强度C.高强度D.最小强度

当心率达到最大心率的()时,身体活动水平达到中等强度。 A.70%-80%B.60%-75%C.65%-75%D.60%-70%

达到最大强度运动时的心率称A.心率B.最大心率C.靶心率D.10s心率E.1分钟心率

中等强度身体活动的衡量指标包括A.代谢当量3~5.9METsB.心率达最大心率的60~75%C.自我感知强度有点累或稍累D.代谢当量≥6METE.心率达最大心率的70%以上

由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体活动的强度;而下列关于衡量相对强度的最大心率百分比法叙述正确的有()。 A.中等强度的心率一般定义在60%-75%HRmaxB.粗略估算最大心率的公式,HRmax=220-年龄(岁)C.目前有推荐公式HRmax=220-年龄(岁),被认为可适用于所有年龄段和体适能水平的成年男女D.运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量,测量时间可以为15秒E.运动中的心率更方便的方法是采用有线和无线仪器设备监测心率

健康人在中等强度运动中心率增加较少

中等强度运动是指耗能为4~7kcal/min,最大心率的60%~70%。

运动强度轻松是指()。A、20~39%最大心率B、35~54%最大心率C、40~59%最大心率D、55~69%最大心率E、60~84%最大心率F、70~89%最大心率G、》85%最大心率H、》90%最大心率

运动强度中等是指()。A、20~39%最大心率B、35~54%最大心率C、40~59%最大心率D、55~69%最大心率E、60~84%最大心率F、70~89%最大心率G、》85%最大心率H、》90%最大心率

耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

达到最大强度运动时的心率称()A、心率B、最大心率C、靶心率D、10s心率E、1分钟心率

小于最大心率50%(HRmax%)的身体负荷的相对强度属于()。A、极小强度B、小强度C、中等强度D、大强度E、极大强度

高血压患者运动强度符合科学锻炼的要求,建议达到中等强度,运动中最大心率=()-年龄。A、170B、190C、220D、240

一般认为运动时心率达到最大心率的()时,身体活动水平达到了中等强度。A、55~70%B、60~75%C、65~80%D、75~90%

靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率

单选题中等强度心率一般指最大心率的(  )。A40%~50%B50%~60%C65%~70%D60%~75%E50%~70%

单选题一般认为运动时心率达到最大心率的()时,身体活动水平达到了中等强度。A55~70%B60~75%C65~80%D75~90%

单选题靶心率是指()A达到最大运动强度时的心率B达到最大运动强度50%时的心率C达到最大运动强度60%~70%时的心率D达到最大运动强度70%~80%时的心率E达到最大运动强度80%~90%时的心率

多选题运动时相对强度的衡量,说法正确的是(  )。A最大心率的公式:即HRmax=220-年龄(岁)B中等强度的心率定义在60%~75%HRC目前推荐公式:HRmax=207-0.7×年龄(岁)D运动中心率可通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量,测量时间为30秒E运动中心率可通过采用有线和无线仪器设备监测

单选题运动强度轻松是指()。A20~39%最大心率B35~54%最大心率C40~59%最大心率D55~69%最大心率E60~84%最大心率F70~89%最大心率G》85%最大心率H》90%最大心率

填空题耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

判断题中等强度运动是指耗能为4~7 kcal/min,最大心率的60%~70%。(  )A对B错

判断题中等强度运动是指耗能为4~7kcal/min,最大心率的60%~70%。A对B错

单选题运动强度中等是指()。A20~39%最大心率B35~54%最大心率C40~59%最大心率D55~69%最大心率E60~84%最大心率F70~89%最大心率G》85%最大心率H》90%最大心率