12~15岁学生业余体育训练的适宜量为A.每周训练1~2次,每次半小时B.每周训练1~2次,每次1小时C.每周训练2~3次,每次1~1.5小时D.每周训练3~4次,每次1~1.5小时E.每周训练3~4次,每次2时

12~15岁学生业余体育训练的适宜量为

A.每周训练1~2次,每次半小时

B.每周训练1~2次,每次1小时

C.每周训练2~3次,每次1~1.5小时

D.每周训练3~4次,每次1~1.5小时

E.每周训练3~4次,每次2时


相关考题:

我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟、每次锻炼强度中等以上及()A.每周锻炼频率1次以上B.每周锻炼频率2次以上C.每周锻炼频率3次以上D.每周锻炼频率4次以上

关于短促等长训练的"tens"法则描述中不正确的是A、在可耐受的最大负荷下收缩B、每次收缩持续6秒C、每次间隙休息10秒D、重复10次为1组,共10组E、每天训练1次,每周训练3~4次

隐睾小儿肌注绒毛膜促性腺激素的方法为 ( ) A、每周肌注2次,每次1000U,连续10周B、每周肌注1次,每次1000U,连续5周C、每周肌注2次,每次500U,连续5周D、每周肌注2次,每次1000U,连续5周E、每周肌注2次,每次2000U,连续2周

要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应()。A.每周训练一次B.每周训练二次C.每周训练三次D.每周训练四次

关于心理咨询的次数与时间安排一般是( )。A.每周1~2次B.每周3~4次C.每次50分钟D.每次120分钟 关于心理咨询的次数与时间安排一般是( )。A.每周1~2次B.每周3~4次C.每次50分钟D.每次120分钟

16~18岁学生业余体育训练的适宜量为A.每周训练1~2次,每次半小时B.每周训练1~2次,每次1小时C.每周训练2~3次,每次1~1.5小时D.每周训练3~4次,每次1~1.5小时E.每周训练3~4次,每次2时

肌肉力量和耐力锻炼的强度,推荐A.每周2~3天,每次15~20分钟B.每周1~2天,每次20~30分钟C.每周3~4天,每次15~20分钟D.每周2~3天,每次30~40分钟E.每周3~4天,每次30~40分钟

有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A.确定训练频率或每周锻炼次数B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C.将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E.根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

A.每周训练3~4次,每次l~1.5小时B.每周训练1~2次,每次l小时C.每周训练1~2次,每次半小时D.每周训练2~3次,每次1~1.5小时E.每周训练3-4次,每次2时9~11岁学生业余体育训练的适宜量为

A.每周训练3~4次,每次l~1.5小时B.每周训练1~2次,每次l小时C.每周训练1~2次,每次半小时D.每周训练2~3次,每次1~1.5小时E.每周训练3-4次,每次2时12~15岁学生业余体育训练的适宜量为

心理咨询的次数与时间安排一般是()。A.每周1~2次B.每周3~4次C.每次50分钟D.每次120分钟

为保持形体训练的效果,必须按下列方式安排训练:()A、每周5~6次,每次15~20分钟B、每周3次,每次30~45分钟C、每周2次,每次45~60分钟D、不确定

耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

9~11岁学生业余体育训练的适宜量为()A、每周训练1~2次,每次半小时B、每周训练1~2次,每次1小时C、每周训练2~3次,每次1~1.5小时D、每周训练3~4次,每次1~1.5小时E、每周训练3~4次,每次2时

12~15岁学生业余体育训练的适宜量为()A、每周训练1~2次,每次半小时B、每周训练1~2次,每次1小时C、每周训练2~3次,每次1~1.5小时D、每周训练3~4次,每次1~1.5小时E、每周训练3~4次,每次2时

每周锻炼几次,每次练多长时间才能保持和增进健康呢()A、每周3-4次,每次30-60minB、每周2-3次,每次30minC、每周1-2次,每次30-60minD、每周4次以上,每次60min以上

通常判断体育人口的标准是()A、每周体育锻炼1次以上,每次1小时以上B、每周体育锻炼3次及以上,每次0.5小时以上C、每周体育锻炼2次以上,每次1小时以上D、每周体育锻炼4次及以上,每次0.5小时以上

原发性高血压病人有氧运动时适宜的频率和持续时间应为()A、每周1次,每次10分钟B、每周2次,每次20分钟C、每周3~5次,每次30~40分钟D、每周6次,每次50分钟E、每日2次,每次30分钟

关于美国运动医学学会建议肌力强化运动的要求,以下符合的是()。A、每周至少三次B、每次重复1~2下C、每次训练间隔24小时以上D、每次训练间隔48小时以上

单选题每周锻炼几次,每次练多长时间才能保持和增进健康呢()A每周3-4次,每次30-60minB每周2-3次,每次30minC每周1-2次,每次30-60minD每周4次以上,每次60min以上

多选题为保持形体训练的效果,必须按下列方式安排训练:()A每周5~6次,每次15~20分钟B每周3次,每次30~45分钟C每周2次,每次45~60分钟D不确定

单选题下肢耐力运动训练频率可以为()A运动训练指导课每周5次,家庭运动训练每周再加上1或2次,使运动融入家庭生活B运动训练指导课每周2次,家庭运动训练每周2或3次C运动训练指导课每周3次,家庭运动训练每周2或3次D运动训练指导课每周3次,家庭运动训练每周再加上3或4次,使运动融入家庭生活E运动训练指导课每周2次,家庭运动训练每周再加上1或2次

单选题16~18岁学生业余体育训练的适宜量为()A每周训练1~2次,每次半小时B每周训练1~2次,每次1小时C每周训练2~3次,每次1~1.5小时D每周训练3~4次,每次1~1.5小时E每周训练3~4次,每次2时

单选题12~15岁学生业余体育训练的适宜量为()A每周训练1~2次,每次半小时B每周训练1~2次,每次1小时C每周训练2~3次,每次1~1.5小时D每周训练3~4次,每次1~1.5小时E每周训练3~4次,每次2时

填空题耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

单选题关于美国运动医学学会建议肌力强化运动的要求,以下符合的是()。A每周至少三次B每次重复1~2下C每次训练间隔24小时以上D每次训练间隔48小时以上

单选题原发性高血压病人有氧运动时适宜的频率和持续时间应为()A每周1次,每次10分钟B每周2次,每次20分钟C每周3~5次,每次30~40分钟D每周6次,每次50分钟E每日2次,每次30分钟