为保持形体训练的效果,必须按下列方式安排训练:()A、每周5~6次,每次15~20分钟B、每周3次,每次30~45分钟C、每周2次,每次45~60分钟D、不确定

为保持形体训练的效果,必须按下列方式安排训练:()

  • A、每周5~6次,每次15~20分钟
  • B、每周3次,每次30~45分钟
  • C、每周2次,每次45~60分钟
  • D、不确定

相关考题:

隐睾小儿肌注绒毛膜促性腺激素的方法为()A、每周肌注2次,每次1000U,连续5周B、每周肌注1次,每次1000U,连续5周C、每周肌注2次,每次500U,连续5周D、每周肌注2次,每次1000U,连续10周

某高血压患者,男,43岁,BMI为28kg/m2,腰围93cm,医生鼓励他在药物治疗的同时,坚持规律的中等强度运动,建议其()。 A、每次15分钟;每周5~7次B、每次30分钟;每周5~7次C、每次30分钟;每周2~3次D、每次15分钟;每周2~3次

隐睾小儿肌注绒毛膜促性腺激素的方法为 ( ) A、每周肌注2次,每次1000U,连续10周B、每周肌注1次,每次1000U,连续5周C、每周肌注2次,每次500U,连续5周D、每周肌注2次,每次1000U,连续5周E、每周肌注2次,每次2000U,连续2周

关于心理咨询的次数与时间安排一般是( )。A.每周1~2次B.每周3~4次C.每次50分钟D.每次120分钟 关于心理咨询的次数与时间安排一般是( )。A.每周1~2次B.每周3~4次C.每次50分钟D.每次120分钟

标准的超分割治疗 ( ) A、每周照射七次,每日一次,每次剂量不变,加大周剂量B、每日二次,每周三天,每次间隔4~5小时,每次剂量1.1~1.3GyC、每日三次,每周七天,每次间隔4~5小时,每次剂量1.1~1.3GyD、每日四次,每周三天,每次间隔4~5小时,每次剂量1.1~1.3GyE、每日三次,每周三天,每次间隔4~5小时,每次剂量1.1~1.2Gy

肌肉力量和耐力锻炼的强度,推荐A.每周2~3天,每次15~20分钟B.每周1~2天,每次20~30分钟C.每周3~4天,每次15~20分钟D.每周2~3天,每次30~40分钟E.每周3~4天,每次30~40分钟

有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A.确定训练频率或每周锻炼次数B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C.将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E.根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

A.每周训练3~4次,每次l~1.5小时B.每周训练1~2次,每次l小时C.每周训练1~2次,每次半小时D.每周训练2~3次,每次1~1.5小时E.每周训练3-4次,每次2时9~11岁学生业余体育训练的适宜量为

A.每周训练3~4次,每次l~1.5小时B.每周训练1~2次,每次l小时C.每周训练1~2次,每次半小时D.每周训练2~3次,每次1~1.5小时E.每周训练3-4次,每次2时12~15岁学生业余体育训练的适宜量为

耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

9~11岁学生业余体育训练的适宜量为()A、每周训练1~2次,每次半小时B、每周训练1~2次,每次1小时C、每周训练2~3次,每次1~1.5小时D、每周训练3~4次,每次1~1.5小时E、每周训练3~4次,每次2时

12~15岁学生业余体育训练的适宜量为()A、每周训练1~2次,每次半小时B、每周训练1~2次,每次1小时C、每周训练2~3次,每次1~1.5小时D、每周训练3~4次,每次1~1.5小时E、每周训练3~4次,每次2时

一个从不运动的50岁女性,设定第一次运动目标,较合适的选择是()。A、每周5次,每次30分钟游泳B、每周5次,每次30分钟慢跑C、饭后散步30分钟,每周3-5次D、健身房运动,每周5次E、每周5次爬山

每周锻炼几次,每次练多长时间才能保持和增进健康呢()A、每周3-4次,每次30-60minB、每周2-3次,每次30minC、每周1-2次,每次30-60minD、每周4次以上,每次60min以上

MTX用于治疗类风湿关节炎的用法()A、口服每日2~5mg,分2-3次服B、口服每次2~5mg,每周1次C、口服7.5~15mg/次,每周1次D、口服7.5~15mg/次,每周2次E、静脉注射每次25~50mg,每周1次

原发性高血压病人有氧运动时适宜的频率和持续时间应为()A、每周1次,每次10分钟B、每周2次,每次20分钟C、每周3~5次,每次30~40分钟D、每周6次,每次50分钟E、每日2次,每次30分钟

有氧训练运动处方制定程序内容错误的是()。A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

关于美国运动医学学会建议肌力强化运动的要求,以下符合的是()。A、每周至少三次B、每次重复1~2下C、每次训练间隔24小时以上D、每次训练间隔48小时以上

下列作业治疗错误的是()A、每周3~5次B、每日1~2次C、每次30~45分钟D、每次要完成指定的100%活动E、两周为一个疗程

单选题每周锻炼几次,每次练多长时间才能保持和增进健康呢()A每周3-4次,每次30-60minB每周2-3次,每次30minC每周1-2次,每次30-60minD每周4次以上,每次60min以上

多选题为保持形体训练的效果,必须按下列方式安排训练:()A每周5~6次,每次15~20分钟B每周3次,每次30~45分钟C每周2次,每次45~60分钟D不确定

单选题隐睾小儿肌注绒毛膜促性腺激素的方法为( )A每周肌注2次,每次1000U,连续10周B每周肌注1次,每次1000U,连续5周C每周肌注2次,每次500U,连续5周D每周肌注2次,每次1000U,连续5周E每周肌注2次,每次2000U,连续2周

单选题一个从不运动的50岁女性,设定第一次运动目标,较合适的选择是()。A每周5次,每次30分钟游泳B每周5次,每次30分钟慢跑C饭后散步30分钟,每周3-5次D健身房运动,每周5次E每周5次爬山

单选题关于美国运动医学学会建议肌力强化运动的要求,以下符合的是()。A每周至少三次B每次重复1~2下C每次训练间隔24小时以上D每次训练间隔48小时以上

单选题WHO提出的有效体力活动量为(  )。A每周运动4次,每次持续20分钟以上B每周运动5次,每次持续20分钟以上C每周运动3次,每次持续20分钟以上D每周运动2次,每次持续20分钟以上E每周运动6次,每次持续20分钟以上

单选题原发性高血压病人有氧运动时适宜的频率和持续时间应为()A每周1次,每次10分钟B每周2次,每次20分钟C每周3~5次,每次30~40分钟D每周6次,每次50分钟E每日2次,每次30分钟

填空题耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。