要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。A.每周训练一次B.每周训练二次C.每周训练三次D.每周训练四次
要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。
A.每周训练一次
B.每周训练二次
C.每周训练三次
D.每周训练四次
相关考题：
12～15岁学生业余体育训练的适宜量为A.每周训练1～2次，每次半小时B.每周训练1～2次，每次1小时C.每周训练2～3次，每次1～1.5小时D.每周训练3～4次，每次1～1.5小时E.每周训练3～4次，每次2时
16～18岁学生业余体育训练的适宜量为A.每周训练1～2次，每次半小时B.每周训练1～2次，每次1小时C.每周训练2～3次，每次1～1.5小时D.每周训练3～4次，每次1～1.5小时E.每周训练3～4次，每次2时
9～11岁学生业余体育训练的适宜量为A.每周训练1～2次，每次半小时B.每周训练1～2次，每次1小时C.每周训练2～3次，每次1～1.5小时D.每周训练3～4次，每次1～1.5小时E.每周训练3～4次，每次2时
A.每周训练3～4次，每次l～1．5小时B.每周训练1～2次，每次l小时C.每周训练1～2次，每次半小时D.每周训练2～3次，每次1～1．5小时E.每周训练3-4次，每次2时9～11岁学生业余体育训练的适宜量为
A.每周训练3～4次，每次l～1．5小时B.每周训练1～2次，每次l小时C.每周训练1～2次，每次半小时D.每周训练2～3次，每次1～1．5小时E.每周训练3-4次，每次2时12～15岁学生业余体育训练的适宜量为
A.每周训练3～4次，每次l～1．5小时B.每周训练1～2次，每次l小时C.每周训练1～2次，每次半小时D.每周训练2～3次，每次1～1．5小时E.每周训练3-4次，每次2时16～18岁学生业余体育训练的适宜量为
小明进行力量训练，每周进行一次，过了一段时间，肌肉力量并没有显著提高。小明在力量训练过程中没有遵循哪项力量训练原则______A．循序渐进B．变化负荷C．持续训练D．训练与恢复相结合