单选题依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第4、5阶段的最主要工作是(  )。A重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机B促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为C改变环境来消除或减少诱惑,通过自我强化和学会信任来支持行为改变D重点提高人们的自我效能与知识和技能E对行为改变的维持有高度的自信心,确保不再回到过去的行为习惯上去

单选题
依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第4、5阶段的最主要工作是(  )。
A

重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机

B

促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为

C

改变环境来消除或减少诱惑,通过自我强化和学会信任来支持行为改变

D

重点提高人们的自我效能与知识和技能

E

对行为改变的维持有高度的自信心,确保不再回到过去的行为习惯上去


参考解析

解析:
行为改变的阶段理论在第1、2阶段,应重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害、权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向、动机;在第3阶段,应促使他们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为;在第4、5阶段,应改变环境来消除或减少诱惑,通过自我强化和学会信任来支持行为改变。如干预效果不理想或不成功,对象的行为会停留在某一阶段甚至倒退。

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