_________或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。
如果某种贸易对一个人是好事,那么,它就不能对另外一个人也是好事。() 此题为判断题(对，错)。
由于缺乏准备,不能处理，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ ）A.快乐 B.悲哀C.愤怒 D.恐惧
如果某种贸易对一个人是好事，那么，它就不能对另外一个人也是好事。（ ）
以下什么情况使得高度层改变（LVL CHANGE）成为默认工作方式（）A、V/S或FMC SPEED控制飞机速度接近失速时B、V/S或FMC SPEED控制飞机速度接近超速时C、V/S工作方式飞机不能获得MCP板上选择的速度时D、F/D处于TO/GA方式，A/P衔接到指令位（如果选装）
因缺乏准备，不能处理、不能驾驭或摆脱某种可怕、危险情景时所表现的情绪体验为（）A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧
不能处理、驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时的情绪体验是（ ）A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧E、忧伤
情绪调适的五个阶段分别是（）、情景修补阶段、（）、认知改变阶段、行为控制阶段。A、情景选择阶段B、注意分配阶段C、情景确认阶段D、行为宣泄阶段
由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧
由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验式（）
（）是个人企图摆脱逃避某种情景而又无能为力时所产生的情绪。A、焦虑B、抑郁C、愤怒D、恐惧
就民主的运用方式而言，“间接民主”或“代议制民主”取代“直接民主”或“参与制民主”而成为民主的主要方式。
在有必要实现一定群体的利益或一个人的某种目的而通过个人努力不能实现的时候，人们就通过参与或形成组织，并通过个人的努力达到顶期目的。
如果一个人确信某种紧张情境不能改变或控制时，（）就取代焦虑成为主要的症状。A、抑郁B、强迫C、恐怖D、紧张
单选题如果一个人确认某种紧张情景不能改变或控制时，（ ）就取代焦虑成为主要症状。A抑郁B强迫C恐怖D紧张
单选题不能处理、驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时的情绪体验是（ ）A快乐B悲哀C愤怒D恐惧E忧伤
单选题由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）A快乐B悲哀C愤怒D恐惧
填空题由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验式（）
单选题用于消除个体因对某种情景过于敏感而产生的紧张症状的是（ ）。ABCDE
单选题由于缺乏准备，不能处理、驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）A快乐B悲哀C愤怒D恐惧
单选题往往是由于缺乏准备，不能处理、驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验叫做（）A愤怒B悲哀C恐惧D应激
单选题如果一个人确信某种紧张情境不能改变或控制时，（ ）就取代焦虑成为主要症状。A抑郁B强迫C恐怖D紧张
多选题如果一个人过分担心自身安全，表现为紧张恐惧、失控感、大祸临头，那么此人可能患有（ ）。A情感障碍B思维障碍C焦虑D情感脆弱
单选题在晶体缺陷理论中外来原子进入晶格就成为晶体中的杂质，这种杂质原子如果取代原来晶体中的原子而进入正常结点的位置称为（）A取代原子B空位原子C杂质原子D填隙原子
单选题因缺乏准备，不能处理、不能驾驭或摆脱某种可怕、危险情景时所表现的情绪体验为（）A快乐B悲哀C愤怒D恐惧
多选题自我评估时广泛性焦虑自评筛查量表包括（ ）以及变得容易烦恼或急躁和感到似乎将有可怕的事情发生而害怕等问题。A感觉紧张，焦虑或急切B不能够停止或控制担忧C对各种各样的事情担忧过多D很难放松下来E由于不安而无法静坐
多选题情绪调适的五个阶段分别是（）、情景修补阶段、（）、认知改变阶段、行为控制阶段。A情景选择阶段B注意分配阶段C情景确认阶段D行为宣泄阶段