足外翻弹力带抗阻训练,重点刺激哪块肌肉?()A、拇长伸肌B、腓肠肌C、腓骨长肌
足外翻弹力带抗阻训练,重点刺激哪块肌肉?()
- A、拇长伸肌
- B、腓肠肌
- C、腓骨长肌
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以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时呼气C.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时憋气D.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时吸气
骨折愈合期(晚期)恢复肌力训练中,肌力为0~1级时采用()A、抗阻训练B、神经肌肉电刺激,助力运动C、以多点抗阻等张收缩训练为主D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主,亦可进行助力运动
单选题在足外翻(旋前)动作中,哪块肌肉会被拉长?()A胫骨前肌B腓骨长肌C腓骨短肌