运动适量的衡量标准不包括（）。A、脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B、稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C、食欲与睡眠良好D、次日感觉体力充沛、有运动欲望E、锻炼后有微汗

运动适量的衡量标准不包括（）。

  • A、脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度
  • B、稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失
  • C、食欲与睡眠良好
  • D、次日感觉体力充沛、有运动欲望
  • E、锻炼后有微汗

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运动适量的衡量标准不包括A．脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B．稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C．食欲与睡眠良好D．次日感觉体力充沛、有运动欲望E．锻炼后有微汗
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下列关于腰椎间盘术后康复叙述错误的是()。 A、适量饮酒B、适量抽烟C、循序渐进的运动D、佩戴腰围E、避免剧烈运动
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中医养生的四大基石包括：和平的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠，不包括保健品。（ ）
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在运动前，适量饮用咖啡的益处不包括()A.减少运动之后肌肉的酸痛感B.提高体能C.防止肌肉拉伤D.提高耐力
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健康的四大基石是什么? ()A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
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高血压预防的咨询内容不包括()。 A、合理饮食，特别是低盐饮食B、坚持适量运动C、戒烟限酒D、定期监测血压E、监测血糖
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健康的四大基石不包括A、合理膳食B、适量运动C、戒烟和限制饮酒D、心理平衡E、适宜环境
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世界卫生组织健康的“四大基石”不包括()。A.充足睡眠B.合理膳食C.戒烟限酒D.心理平衡E.适量运动
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肥胖的预防措施不包括 A、适量运动B、合理营养、平衡膳食C、开展健康教育D、养成良好饮食习惯E、补充钙制剂
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适量运动为什么会改善睡眠？
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四块基石是指合理膳食、（）、戒酒限酒、心里平衡A、适量运动B、适量运动C、平易近人D、超量恢复
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运动缺乏将引起亚健康状态，所以提倡适量运动。适宜运动原则不包括下列哪项（）A、应根据年龄、性别、体质以及个人爱好选择运动B、运动需讲求适量，循序渐进C、工作疲劳、繁重，可以不参加运动D、长期坚持，才能产生运动效果
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物流质量的衡量标准不包括（）A、物流时间B、物流成本C、物流效率D、物流技术
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世界卫生组织提出健康的“四大基石”不包括（）A、充足睡眠B、合理膳食C、戒烟戒酒D、心理平衡E、适量运动
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甲状腺功能减低症病人护理措施不包括（）A、观察注意生命体征B、防止皮肤干裂C、腹泻的护理D、环境温度的调节E、指导病人适量运动
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什么是适量运动三五七？
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在运动前，适量饮用咖啡的益处不包括（）A、减少运动之后肌肉的酸痛感B、提高体能C、防止肌肉拉伤D、提高耐力
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健康生活方式不包括（）A、合理膳食B、保持体重C、适量运动D、戒烟限酒E、心理平衡
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运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
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老年人得了骨质疏松，应怎么运动？（）A、不运动B、加大运动C、适量运动D、偶尔运动
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运动适量的衡量标准不包括（）。A、脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B、稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C、食欲与睡眠良好D、次日感觉体力充沛、有运动欲望E、锻炼后有微汗
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填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
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单选题老年人不适宜进行（）A适量耐力运动B适量肌肉力量运动C适量平衡和柔韧性运动D速度性运动
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单选题健康的四大基石不包括（　　）。A合理膳食B适量运动C戒烟和限制饮酒D心理平衡E适宜环境
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单选题运动缺乏将引起亚健康状态，所以提倡适量运动。适宜运动原则不包括下列哪项（）A应根据年龄、性别、体质以及个人爱好选择运动B运动需讲求适量，循序渐进C工作疲劳、繁重，可以不参加运动D长期坚持，才能产生运动效果
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单选题四块基石是指合理膳食、（）、戒酒限酒、心里平衡A适量运动B适量运动C平易近人D超量恢复
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单选题肥胖的预防措施不包括（）。A适量运动B合理营养、平衡膳食C开展健康教育D养成良好饮食习惯E补充钙制剂
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单选题运动适量的衡量标准不包括（）A脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C食欲与睡眠良好D次日感觉体力充沛、有运动欲望E锻炼后有微汗
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