有一定耐力基础和希望能获得更高适应水平的锻炼者或运动员常用哪种方法()A、综合练习B、持续练习C、间歇练习D、耐力练习

有一定耐力基础和希望能获得更高适应水平的锻炼者或运动员常用哪种方法()

  • A、综合练习
  • B、持续练习
  • C、间歇练习
  • D、耐力练习

相关考题:

根据下列材料,回答 87~88 题:一般认为,一个职业运动员在45岁时和他在30岁时相比,运动水平和耐力都会明显降低。但是在已退役与正在服役的职业足球运动员中举行的一场马拉松比赛结果却是:45岁的退役足球运动员和30岁的正在服役的运动员在比赛中的成绩没有什么差别。据此,认为一个职业球员到了45岁时运动水平和耐力都会明显降低的观点是错误的。第87题:以下哪项为真,最能削弱上述论证( )A.马拉松运动不能充分反映足球运动员的耐力和运动水平B.退役的职业球员有更多的时间锻炼身体C.现役职业球员有很多人是有伤病在身的D.退役球员为了证明自己的实力在比赛中不惜冒超出自己体能的风险

关于耐力素质训练描述不正确的是(??)A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤C.耐力训练可以培养人的坚强意志D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

运动员技能水平的高低是通过速度、力量、耐力、()、()和()等运动素质表现出来的

耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。

每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段:起始阶段,渐进阶段和终止阶段。

运动剂量取决于()。A、锻炼者的体质和耐力B、医生的时间安排C、锻炼者的意愿D、运动治疗的强度、持续时间和频度

献血者体格检查标准,脉博要求:()A、70—120次/分;高度耐力的运动员≥50次/分B、60—100次/分;高度耐力的运动员≥50次/分C、60—100次/分;高度耐力的运动员≥45次/分D、70—120次/分;高度耐力的运动员≥45次/分

速度轮滑运动员的耐力可分为一般耐力、专门耐力和专项耐力,其中()是()的基础。A、一般耐力;专门耐力B、一般耐力;专项耐力C、专门耐力;专项耐力

耐力训练通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。

健身锻炼是属于()锻炼的范畴。A、力量耐力B、无氧耐力C、有氧耐力D、速度耐力

红土可以锻炼选手的击球技能、适应能力和耐力。

散步是无氧耐力锻炼的常用方法。

对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言,20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。

民主方式()。A、通常比独裁方式有更高的绩效水平,不常会有更低或相当的绩效水平B、不常会有比独裁方式更高的绩效水平,更多地有更低或相当的绩效水平C、更频繁地比独裁方式有更高的绩效水平,很少有更低或相当的绩效水平D、有时比独裁方式有更高的绩效水平,有时的绩效水平则低些或相当E、从来不会有比独裁方式更高的绩效水平,一般是更低或相当的绩效水平

水平相当的速度运动员骨骼肌内LDH5活性高于耐力运动员。

填空题运动员技能水平的高低是通过速度、力量、耐力、()、()和()等运动素质表现出来的

判断题耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。A对B错

判断题耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。A对B错

判断题对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言,20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。A对B错

单选题速度轮滑运动员的耐力可分为一般耐力、专门耐力和专项耐力,其中()是()的基础。A一般耐力;专门耐力B一般耐力;专项耐力C专门耐力;专项耐力

填空题参加中长跑锻炼时,跑的()、跑的()和每周锻炼的(),一定要根据锻炼者的体质及健康水平等个体实际情况而定。

判断题水平相当的速度运动员骨骼肌内LDH5活性高于耐力运动员。A对B错

判断题红土可以锻炼选手的击球技能、适应能力和耐力。A对B错

多选题经调查,经常登山健身者的身体机能和身体素质要明显强于不锻炼者,在()、()、()三方面表现尤为突出。A平衡能力B力量耐力C柔韧性

单选题运动剂量取决于()。A锻炼者的体质和耐力B医生的时间安排C锻炼者的意愿D运动治疗的强度、持续时间和频度

单选题献血者体格检查标准,脉博要求:()A70—120次/分;高度耐力的运动员≥50次/分B60—100次/分;高度耐力的运动员≥50次/分C60—100次/分;高度耐力的运动员≥45次/分D70—120次/分;高度耐力的运动员≥45次/分

判断题散步是无氧耐力锻炼的常用方法。A对B错