每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段：起始阶段，渐进阶段和终止阶段。
每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段：起始阶段，渐进阶段和终止阶段。
相关考题：
科尔伯格把道德判断分为三个水平，每个水平又各包括两个阶段。这六个阶段的顺序是（ ） ①寻求认可取向阶段 ②惩罚服从取向阶段 ③相对功利取向阶段 ④社会契约取向阶段 ⑤普遍伦理取向阶段 ⑥遵守法规取向阶段A.④①②③⑤⑥B.②③①⑥④⑤C.②③⑥⑤④①D.③②①⑥④⑤
下列属于恢复过程的三个阶段的是（ ）。A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段
下面关于运动处方的陈述正确的是（）A、每个人参加锻炼都需要运动处方B、运动处方不是药物处方，不需要开处方者承担医疗责任C、运动处方的目的是为人群提供运动锻炼的指导D、运动意外危险分层高的人参加锻炼必须有运动处方E、医生在制定运动处方过程中起辅助作用
单选题运动处方的耐力和有氧运动的3个阶段是（ ）。A微量阶段、中量阶段和大量阶段B开始阶段、维持阶段和结束阶段C小量阶段、中理阶段和大量阶段D开始阶段、改善阶段和维持阶段E适应阶段、常规阶段和特殊阶段
多选题一次完整的运动锻炼应包括（）阶段。A准备阶段B正式锻炼阶段C运动高峰阶段D整理阶段