发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的()阶段。A.基础训练B.最佳竞技C.专项提高D.竞技保持
在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。A对B错
按照训练—适应理论，随着训练水平的提高，若一段时间内从事同样强度的定量负荷，运动中心率（），则表示身体机能状态不佳。A、减弱B、增加C、相同D、变化
一个优秀运动员完整的竞技生涯大体须经历（）阶段。A、基础训练阶段B、专项提高训练阶段C、高水平的最佳竞技训练阶段D、竞技保持训练阶段
一般情况下，经常从事运动和训练水平较高者脉率较缓。
现代运动训练的基本特征体现在：不同负荷影响下机体的适应性及（），运动训练过程的（）和实施过程的阶段性等方面
一般认为训练提高的是动作技能水平，基本运动能力无法迁移，即通过练习无法改变。
每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段：起始阶段，渐进阶段和终止阶段。
提高心肺适应水平的运动处方的渐进阶段时间较长，约持续（）周A、10-15B、10-20C、15-20D、10-15
大学阶段是运动能力发展的最佳时期，重视心肺功能的锻炼，加强耐力训练，有利于提高大学生的运动能力。
耐力训练通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。
对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言，20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。
（）是针对健康者的运动处方，可以增强体质，提高健康水平。A、康复运动处方B、健身运动处方C、医疗运动处方D、竞技训练运动处方
发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。A、基础训练B、最佳竞技C、专项提高D、竞技保持
在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。
优秀运动员在全程性多年训练过程中，训练负荷始终保持在公安水平区间起伏的阶段是（）A、基础训练阶段B、专项提高阶段C、最佳竞技阶段D、竞技保持阶段
运动员的全程性多年训练可划分为基础训练阶段、（）阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段。A、高水平训练B、技术训练C、专项提高D、心理训练
（），以提高心肺功能为主，用于冠心病、高血压、糖尿病、肥胖病等内脏器官疾病的防治、康复及健身。A、康复性运动处方B、预防性运动处方C、心脏体疗运动处方D、运动器官体疗运动处方
判断题每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段：起始阶段，渐进阶段和终止阶段。A对B错
判断题对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言，20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。A对B错
单选题（）是针对健康者的运动处方，可以增强体质，提高健康水平。A康复运动处方B健身运动处方C医疗运动处方D竞技训练运动处方
填空题现代运动训练的基本特征体现在：不同负荷影响下机体的适应性及（），运动训练过程的（）和实施过程的阶段性等方面
单选题发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。A基础训练B最佳竞技C专项提高D竞技保持
填空题运动员年龄小、训练水平越低，一般训练的比重（），运动员训练水平越高则一般训练的比重（）。
判断题在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。A对B错
单选题运动员的全程性多年训练可划分为基础训练阶段、（）阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段。A高水平训练B技术训练C专项提高D心理训练
单选题优秀运动员在全程性多年训练过程中，训练负荷始终保持在公安水平区间起伏的阶段是（）A基础训练阶段B专项提高阶段C最佳竞技阶段D竞技保持阶段