单选题Lazarus认为宣泄、放松、信教的应对方式以改善不良情绪,属于( )A自我防御反应B问题集中性应对C情绪集中性应对D消极应对方式E积极应对方式
单选题
Lazarus认为宣泄、放松、信教的应对方式以改善不良情绪,属于( )
A
自我防御反应
B
问题集中性应对
C
情绪集中性应对
D
消极应对方式
E
积极应对方式
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解析:
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下列说法对残疾人调节不良情绪没有帮助的是()A、勇敢的面对不良情绪,找出改善不良情绪的途径B、正确对待遇到的问题,观念产生情绪而非事件本身C、掌握合理宣泄的方法和途径,将不愉快的情绪表达出来D、处理不良情绪的最好办法是搁置,不要去想它,过一段时间就会自动化解了
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单选题以下不属于优化情绪的方法是()。A大量体力运动B培养情绪智力(EQ)C调整情绪认知D合理宣泄不良情绪