单选题合理宣泄就是通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来，下列不属于合理宣泄（）。A高声唱歌B大声呼喊C哭出声来D闷闷不乐、憋在心里

单选题
合理宣泄就是通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来，下列不属于合理宣泄（）。
A

高声唱歌

B

大声呼喊

C

哭出声来

D

闷闷不乐、憋在心里

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中学生将爱情的动机转向以求知、体育活动、音乐美术等形式抒发感情，使原有的动机冲突得以宣泄，这是()的表现．A．理智的压抑B．幽默C．合理的宣泄D．升华
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ABC理论认为改变学生不良情绪的关键是( )A．运用强化手段B．疏导宣泄C．建立良好的人际关系D．树立合理的观念
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合理宣泄是心理保健的主要途径,与他人倾诉、诉诸法律解决、大哭大闹一场、让人打自己一顿等方法都是常见的合理宣泄方法。() 此题为判断题(对，错)。
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情绪的压抑是心理变态的根源,因此当挫折感产生时要积极创造机会,使受到挫折后产生的沮丧、压抑、抑郁的情绪通过合理的方式宣泄出来。() 此题为判断题(对，错)。
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“一个小丑胜过一打医生”,说明一个人有了不良情绪,可以通过哪种方法调节。() A、合理宣泄B、转移注意C、自我安慰D、诙谐幽默
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根据本课内容,压抑不良情绪会损害健康,适当宣泄有助于舒缓情绪、减缓消极事件对人的消极影响。比如我们可以画画、写作、大声唱歌等。() 此题为判断题(对，错)。
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遇有不良情绪时，最简单的办法就是（）A、沉默B、谩骂C、宣泄D、下棋
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哭也是一种合理的宣泄方法。
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迁怒是一种合理化的宣泄形式。
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心理保健的主要途径是（）A、合理变通B、合理治疗C、合理思考D、合理宣泄
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以下不属于合理的宣泄方法的有（）。A、诉诸文字B、大哭一场C、劳己筋骨D、吵架
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以下不属于优化情绪的方法是（）。A、大量体力运动B、培养情绪智力（EQ）C、调整情绪认知D、合理宣泄不良情绪
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合理宣泄
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合理宣泄就是通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来，下列不属于合理宣泄（）。A、高声唱歌B、大声呼喊C、哭出声来D、闷闷不乐、憋在心里
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下列选项中，属于现代社会人们自我修养的正确途径是（）。A、坐而论道B、闭门思过C、躬行实践D、合理宣泄
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下列选项中，属于现代社会个人品德修养的正确途径是（）A、坐而论道B、闭门造车C、躬行实践D、合理宣泄
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对初中生情绪进行调节的方法包括（）A、合理宣泄情绪B、情绪转移C、倾诉D、对情绪进行升华E、对不良情绪进行压抑
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下列说法对残疾人调节不良情绪没有帮助的是（）A、勇敢的面对不良情绪，找出改善不良情绪的途径B、正确对待遇到的问题，观念产生情绪而非事件本身C、掌握合理宣泄的方法和途径，将不愉快的情绪表达出来D、处理不良情绪的最好办法是搁置，不要去想它，过一段时间就会自动化解了
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单选题下列说法对残疾人调节不良情绪没有帮助的是（）A勇敢的面对不良情绪，找出改善不良情绪的途径B正确对待遇到的问题，观念产生情绪而非事件本身C掌握合理宣泄的方法和途径，将不愉快的情绪表达出来D处理不良情绪的最好办法是搁置，不要去想它，过一段时间就会自动化解了
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单选题下列选项中，属于现代社会人们自我修养的正确途径是（）。A坐而论道B闭门思过C躬行实践D合理宣泄
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单选题心理保健的主要途径是（）A合理变通B合理治疗C合理思考D合理宣泄
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名词解释题合理宣泄
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多选题对初中生情绪进行调节的方法包括（）A合理宣泄情绪B情绪转移C倾诉D对情绪进行升华E对不良情绪进行压抑
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单选题合理宣泄是心理保健的主要途径，下列选项中全都是常见的合理宣泄方法的一项是（）A淡化、升华、倾诉、诉诸文字B倾诉、诉诸文字、大哭一场、换位C倾诉、诉诸文字、大哭一场、纵情一笑、劳己筋骨D换位、补偿、转视、淡化、升华
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单选题“心理自助”是人在无法改变外部环境的情况下，通过调整自己的所思所想所作所为来实行心理上的自我保护，其常见的方式有（）。A代偿、宣泄、合理化B替代、宣泄、合理化C补偿、宣泄、合理化D代偿、诉说、宣泄
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单选题遇有不良情绪时，最简单的办法就是（）A沉默B谩骂C宣泄D下棋
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单选题以下不属于优化情绪的方法是（）。A大量体力运动B培养情绪智力（EQ）C调整情绪认知D合理宣泄不良情绪
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