单选题工作压力应对的CALM模型包括改变、接受、放手和（）A宣泄B放松C管理D冷静
单选题
工作压力应对的CALM模型包括改变、接受、放手和（）
A
宣泄
B
放松
C
管理
D
冷静
参考解析
解析：
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能力成熟度模型集成（CMMI）是若干过程模型的综合和改进。连续式模型和阶段式模型是CMMI提供的两种表示方法，而连续式模型包括6个过程域能力等级，其中（ ）使用量化（统计学）手段改变和优化过程域，以应对客户要求的改变和持续改进计划中的过程域的功效。A.CL2（已管理的）B.CL3（已定义级的）C.CL4（定量管理的）D.CL5（优化的）
CALM在英文中是“冷静”的意思。L（letitgo）指的是放手，改变（），学习舍弃一些东西，通过降低不合理期望值，学习简朴的生活。A、合理期望B、压力源C、追求完美、固执的性格D、管理资源
根据工作压力应对的CALM法则，属于管理工作设计的是（）A、扩大社交网络，建立良好的社会支持B、制定职业发展计划，尊重人才意愿C、和同事、家人、朋友聊天，抒发自己的情绪D、明确工作任务、工作职责，避免角色超载
根据工作压力应对的CALM法则，管理资源，掌控生活的方法包括（）A、提高个人能力，学习沟通方法，把握积极乐观的心态激励及我进步B、减少与同事的交往，以减少矛盾产生C、进行职业发展、工作计划和工作任务的工作设计D、平衡工作与生活，努力获得需要的资源
多选题根据工作压力应对的CALM法则，属于管理工作设计的是（）A扩大社交网络，建立良好的社会支持B制定职业发展计划，尊重人才意愿C和同事、家人、朋友聊天，抒发自己的情绪D明确工作任务、工作职责，避免角色超载
多选题根据工作压力应对的CALM法则，管理资源，掌控生活的方法包括（）A提高个人能力，学习沟通方法，把握积极乐观的心态激励及我进步B减少与同事的交往，以减少矛盾产生C进行职业发展、工作计划和工作任务的工作设计D平衡工作与生活，努力获得需要的资源
判断题根据工作压力应对的CALM法则，管理（Manage）的含义是合理期望，懂得放手。A对B错