耐力训练引起身体适应性的变化只要有（）。A、肌肉利用氧的能力提高B、改善肌肉缓冲酸的能力C、线粒体有氧合成ATP能力增强D、改善呼吸循环系统机能

耐力训练引起身体适应性的变化只要有（）。

  • A、肌肉利用氧的能力提高
  • B、改善肌肉缓冲酸的能力
  • C、线粒体有氧合成ATP能力增强
  • D、改善呼吸循环系统机能

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耐力训练主要用于提高A、肌肉爆发力B、有氧运动能力C、等长收缩能力D、等速运动能力E、离心性收缩能力
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肌肉最大力量的增长的主要途径是()。 A.改善肌肉内协调能力与增大肌肉体积B.超负荷训练与抗阻训练C.变换训练方式,提高肌肉适应性D.无氧训练
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酸申毒时,组织缺氧改善的主要机制是A.组织利用氧的能力增强B.促进了氧在肺部的弥散S 酸申毒时，组织缺氧改善的主要机制是A.组织利用氧的能力增强B.促进了氧在肺部的弥散C.血红蛋白携氧能力增强D.血红蛋白释放氧能力增加E.改善了组织的灌注
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康复治疗技术的（）是指为提高患者维持身体平衡能力所采取的各种训练措施。A.恢复平衡能力的康复治疗B.改善协调功能的康复治疗C.增强肌力和肌肉耐力的康复治疗D.维持或扩大关节活动范围的康复治疗
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在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高( )A．心脏的泵血功能 B．最大心输出量C．肌肉利用氧能力 D．运动后过量氧耗
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人体有氧工作能力决定于机体氧运输系统功能和（　　）利用氧的能力。A.呼吸B.消化C.淋巴D.肌肉
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肌肉最大力量的增长的主要途径是（）A、改善肉内协调能力与增大肌肉体积B、超负荷训练与抗阻训练C、交换训练方式，提高肌肉适应性D、无氧训练
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从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。A、心肺耐力B、身体柔韧性C、肌肉力量D、肌肉耐力
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耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
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提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的（），以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力A、提高身体素质B、提高力量练习C、增强训练强度D、重复锻炼
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心功能康复的外周效应是（）。A、肌肉适应性改变B、运动肌氧利用能力强和代谢能力改变C、交感神经兴奋性降低D、肌肉收缩效率提高E、最大运动能力提高
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下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用（）A、耐力练习B、力量练习C、速度练习D、协调性练习
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耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统（）的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、摄取氧B、载荷氧C、输送氧D、吸收氧
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在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）A、心脏的泵血功能B、最大心输出量C、肌肉利用氧的能力D、运动后过量氧耗
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长跑训练的目的是提高（）。A、有氧耐力和无氧耐力B、肌肉耐力C、腿部耐力D、四肢耐力
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（）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、耐力运动B、有氧运动C、无氧运动D、恒常运动
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冠心病Ⅲ期康复的外周效应不包括A、肌肉适应性改善B、运动肌氧利用能力和代谢能力改善C、交感神经兴奋性降低D、心脏侧支循环形成E、最大运动能力提高
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冠心病康复中外周效应的机制，错误的是（）A、最大运动能力提高B、运动肌氧利用能力和代谢能力改善C、交感神经兴奋性增高，血液儿茶酚胺含量提高D、定量运动时能量消耗相对减少，肌肉收缩的机械效率提高E、肌肉适应性改善，外周骨骼肌氧摄取能力提高，动静脉氧差增大
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单选题间歇训练法的作用是（）。A能提高肌肉力量B能提高大脑皮层的协调能力C能提高供氧能力D能提高呼吸和心血管系统的机能
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单选题提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的（），以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力A提高身体素质B提高力量练习C增强训练强度D重复锻炼
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单选题下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用（）A耐力练习B力量练习C速度练习D协调性练习
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单选题（）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A耐力运动B有氧运动C无氧运动D恒常运动
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单选题在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）A心脏的泵血功能B最大心输出量C肌肉利用氧的能力D运动后过量氧耗
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多选题从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。A心肺耐力B身体柔韧性C肌肉力量D肌肉耐力
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单选题冠心病Ⅲ期康复的外周效应不包括（）A肌肉适应性改善B运动肌氧利用能力和代谢能力改善C交感神经兴奋性降低D心脏侧支循环形成E最大运动能力提高
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多选题耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统（）的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A摄取氧B载荷氧C输送氧D吸收氧
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多选题耐力训练引起身体适应性的变化只要有（）。A肌肉利用氧的能力提高B改善肌肉缓冲酸的能力C线粒体有氧合成ATP能力增强D改善呼吸循环系统机能
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