单选题提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的(),以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力A提高身体素质B提高力量练习C增强训练强度D重复锻炼

单选题
提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的(),以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力
A

提高身体素质

B

提高力量练习

C

增强训练强度

D

重复锻炼


参考解析

解析: 暂无解析

相关考题:

冠心病Ⅲ期康复的外周效应不包括 ( )A、肌肉适应性改善B、运动肌氧利用能力和代谢能力改善C、交感神经兴奋性降低D、心脏侧支循环形成E、最大运动能力提高

冠心病康复中外周效应的机制,错误的是A、最大运动能力提高B、运动肌氧利用能力和代谢能力改善C、交感神经兴奋性增高,血液儿茶酚胺含量提高D、定量运动时能量消耗相对减少,肌肉收缩的机械效率提高E、肌肉适应性改善,外周骨骼肌氧摄取能力提高,动静脉氧差增大

对()的训练以提高无氧代谢供能为主,并把提高负荷的强度作为训练的核心。

肌肉最大力量的增长的主要途径是()A、改善肉内协调能力与增大肌肉体积B、超负荷训练与抗阻训练C、交换训练方式,提高肌肉适应性D、无氧训练

提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的(),以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力A、提高身体素质B、提高力量练习C、增强训练强度D、重复锻炼

决定短距离跑步频快慢的因素包括()A、神经肌肉的协调B、活动机群的收缩与放松速度C、无氧代谢的能力D、以上皆是

短跑速度取决于()和保持()的能力A、步频步幅、步频步幅B、平时练习、下肢力量C、步频步幅、下肢力量D、平时练习、步频步幅

通过对学生的跟踪调查,证明12分钟跑对增强大学生()有显著提高A、有氧代谢能力B、无氧代谢能力C、柔韧素质D、神经协调能力

心功能康复的外周效应是()。A、肌肉适应性改变B、运动肌氧利用能力强和代谢能力改变C、交感神经兴奋性降低D、肌肉收缩效率提高E、最大运动能力提高

经常参加无氧代谢运动,可提高心血管系统的功能水平。

健身锻炼的最根本目的是要改善人体的无氧代谢能力。

步态定量分析是指用一定的仪器设备测量和分析()A、步长、步幅、步宽、足角B、步长时间、周期时间、步速、步频C、步长、步幅、步宽、足角、步长时间、周期时间、步速、步频D、步长、步宽、步行周期E、步长、步幅、步速、步频

中长跑训练的实质在于提高()A、有氧代谢与无氧代谢能力B、有氧代谢能力C、无氧代谢能力

快速跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段

耐力训练引起身体适应性的变化只要有()。A、肌肉利用氧的能力提高B、改善肌肉缓冲酸的能力C、线粒体有氧合成ATP能力增强D、改善呼吸循环系统机能

发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。A、间歇跑B、重复跑C、速度游戏D、提高无氧代谢能力

单选题短跑速度取决于()和保持()的能力A步频步幅、步频步幅B平时练习、下肢力量C步频步幅、下肢力量D平时练习、步频步幅

单选题中长跑训练的实质在于提高()。A有氧代谢与无氧代谢能力B有氧代谢能力C无氧代谢能力D以上都不对

单选题中长跑训练的实质在于提高()A有氧代谢与无氧代谢能力B有氧代谢能力C无氧代谢能力

多选题心功能康复的外周效应是()。A肌肉适应性改变B运动肌氧利用能力强和代谢能力改变C交感神经兴奋性降低D肌肉收缩效率提高E最大运动能力提高

单选题发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。A间歇跑B重复跑C速度游戏D提高无氧代谢能力

判断题健身锻炼的最根本目的是要改善人体的无氧代谢能力。A对B错

判断题耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.A对B错

判断题经常参加无氧代谢运动,可提高心血管系统的功能水平。A对B错

单选题决定短距离跑步频快慢的因素包括()A神经肌肉的协调B活动机群的收缩与放松速度C无氧代谢的能力D以上皆是

单选题冠心病Ⅲ期康复的外周效应不包括( )A肌肉适应性改善B运动肌氧利用能力和代谢能力改善C交感神经兴奋性降低D心脏侧支循环形成E最大运动能力提高

单选题通过对学生的跟踪调查,证明12分钟跑对增强大学生()有显著提高A有氧代谢能力B无氧代谢能力C柔韧素质D神经协调能力