Bench.Press平板握推训练项目中,必须伴随肩带屈曲的动作会更有效果。

Bench.Press平板握推训练项目中,必须伴随肩带屈曲的动作会更有效果。


相关考题:

运用摇臂拍摄时应注意(). A.运镜要平稳B.恰当摇摄速度C.把镜头拉近摇摄会更有效果D.把镜头推远摇摄会更有效果

相差高频保护_______振荡影响,线路内部故障伴随高频通道破坏,相差高频保护会________动作。

目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()A.双杠臂屈伸B.哑铃平板仰卧飞鸟C.杠铃上斜卧推D.杠铃下斜卧推

杠铃卧推练习中,保护者要用()持杠铃保护。A.正握B.反握C.对握D.正反握

下列选项中,可采用正反握的练习是() 。A:杠铃卧推B;硬拉C:杠铃坐姿推肩D:高位下拉

中风后平卧转向侧卧位的操作不包括A.躯干旋转B.髋和膝屈曲C.外展下面的臂D.颈的旋转和屈曲E.肩关节屈曲和肩带前伸

在矢状面上进行的训练动作为()A、Hip.Abduction(髋内收)B、Squats(深蹲)C、Bench.Press(平板握推)D、Upright.Row(高位上拉)E、以上皆非

关于平板卧推的保护哪一个是正确的()。A、双手正握B、背部要挺直,不要弓背C、保护者重心向前D、双手反握

下列关于杠铃卧推的握法描述正确的是()。A、对握B、反握C、正反握D、正握

孤立单一肌群的训练项目()A、Dip(双杠推称)B、Bench.Press(平板握推)C、Shoulder.Overhead.Press(肩部推举)D、Triceps.Extension(肱三头伸展)

实施Bench.Press平板握推时应注意的重点()A、实施全可动范围,杠把绝对会碰触到胸部B、两手握幅约上手臂于地面平行时,肘关节内缘呈90度或稍大于90度C、下背离开椅垫其可增加肌力D、两脚离开椅垫其可增加身体平衡

训练工作包含五个步骤,其中“最终审查训练项目和学习效果”属于训练步骤中的()阶段。

乒乓球的直拍握拍法和横拍握拍法的基本动作?

健美练习中的窄握卧推是主要发展胸肌的厚度及肱二头肌。

在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()A、深蹲,硬拉B、卧推,引体向上C、俯卧撑,平板支撑

当用小平板推研修复大平板时,推研的小平板最好()。A、超出大平板B、不超出大平板C、超出或不超出大平板均可

在进攻动作中,使方法巧妙必须与()、()、(),才能收到最佳的效果。

运用摇臂拍摄时应注意().A、运镜要平稳B、恰当摇摄速度C、把镜头拉近摇摄会更有效果D、把镜头推远摇摄会更有效果

中风后平卧转向侧卧位的操作不包括()。A、躯干旋转B、髋和膝屈曲C、外展下面的臂D、颈的旋转和屈曲E、肩关节屈曲和肩带前伸

在什么样的情况下会让员工感觉更有压力,因为他必须伪装自己的真实情感?()A、表层动作B、深层动作C、情感表达D、情绪伪装E、情绪感受

粗大动作选择的训练项目要适合婴幼儿的年龄特点。

杠铃卧推保护要采取的握法是()。A、正握B、对握C、反握D、正反握

目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()。A、杠铃下斜卧推B、杠铃上斜卧推C、双杠臂屈伸D、哑铃平板仰卧飞鸟

填空题在进攻动作中,使方法巧妙必须与()、()、(),才能收到最佳的效果。

多选题运用摇臂拍摄时应注意().A运镜要平稳B恰当摇摄速度C把镜头拉近摇摄会更有效果D把镜头推远摇摄会更有效果

单选题在什么样的情况下会让员工感觉更有压力,因为他必须伪装自己的真实情感?()A表层动作B深层动作C情感表达D情绪伪装E情绪感受

填空题训练工作包含五个步骤,其中“最终审查训练项目和学习效果”属于训练步骤中的()阶段。