关于平板卧推的保护哪一个是正确的（）。A、双手正握B、背部要挺直，不要弓背C、保护者重心向前D、双手反握

关于平板卧推的保护哪一个是正确的（）。

  • A、双手正握
  • B、背部要挺直，不要弓背
  • C、保护者重心向前
  • D、双手反握

相关考题：

在进行杠铃平板卧推练习时，保护者应该()A.尽量靠近练习者B.背部要挺直，不要弓背C.握住练习者的手腕D.采用两脚前后站立的方式
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关于抗阻训练保护要点正确的是()A.在进行杠铃训练时需要施加保护B.在进行哑铃训练时需要施加保护C.哑铃坐姿推举练习需要保护D.杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护
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在进行杠铃平板卧推联系是，保护着应该()A.尽量靠近练习者B.背部要挺直，不要弓背C.握住练习者的手腕D.采取两脚前后站立的方式
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杠铃卧推练习中，保护者要用()持杠铃保护。A.正握B.反握C.对握D.正反握
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站立时，可以双手相握放在身前，不要抱在( )或叉腰。A.头上B.背后C.胸前D.腹部
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大重量的俯身杠铃划船时,常用的握法是( ) A、正握B、反握C、正反握D、对握
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偏瘫患者仰卧位-侧卧位伸肘摆动翻身的正确顺序是A．伸肘→双手+指交叉相握→屈膝→先将伸握的双手摆向患侧(或健侧)→借助摆动的惯性翻向患侧(或健侧)B．伸肘→屈膝→双手+指交叉相握→先将伸握的双手摆向患侧(或健侧)→借助摆动的惯性翻向患侧(或健侧)C．伸肘→屈膝→先将伸握的双手摆向患侧(或健侧)→双手+指交叉相握+借助摆动的惯性翻向患侧(或健侧)D．伸肘→先将伸握的双手摆向患侧(或健侧)→双手+指交叉相握→屈膝→借助摆动的惯性翻向患侧(或健侧)E．屈肘→先将伸握的双手摆向患侧(或健侧)→双手+指交叉相握+借助摆动的惯性翻向患侧(或健侧)→屈膝
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完成单杠“骑撑后倒挂膝上” 动作时， 两手的正确握法是（ ）。A． 反握 B． 正握 C． 正反握 D． 交叉握
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单杠骑撑前回环动作的正确握杠方法是（ ）A.正反握B.交叉握C.正卧D.反握
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下列关于杠铃卧推的握法描述正确的是（）。A、对握B、反握C、正反握D、正握
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两手大拇指相对握器械，掌心向下，为（）。A、正握B、窄握C、反握D、其它
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正面餐削大面积强力要削时，采用的握錾方法一般为（）法。A、正握B、反握C、立握D、平握
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关于站立时，双手垂握于小腹前的姿势描述中，哪种说法不正确（）。A、两臂基本垂直B、双手几乎平展C、一手轻握另一手的指尖D、被握手的指尖可以超出上手的外侧缘
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与贵宾、老人和领导握手时，应等贵宾、老人或（）先伸手，再去接握。接握时，应身体向前微倾，快步向前接握，也可以双手接握表示尊敬，但切忌不可长时间握着不放。
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“汽车”用手语如何表述（）A、双手虚握如握方向盘B、左右转动C、双手拇、食指搭成“公”字D、模仿操纵方向盘动作
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直角式功法（）A、挺直身子站着，两脚靠拢，两臀靠体侧下垂B、两手十指相交紧握，高举过头C、抬头，两眼注视相握的双手D、呼气，用脊椎基座作为支点，向前弯身，直到你的背部和双腿形成一个直角
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虎口向内或向前握器械的方法称（）。A、正握B、反握C、正反握
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两臂外旋，两手拇指向外握杠称（）。A、正握B、反握C、翻握D、正反握
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虎口向内或向前握器械的方式叫（）A、反握B、正握C、宽握D、窄握
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偏瘫患者仰卧位-侧卧位伸肘摆动翻身的正确顺序是（）A、伸肘→双手十指交叉相握→屈膝→先将伸握的双手摆向患侧（或健侧）→借助摆动的惯性翻向患侧（或健侧）B、伸肘→屈膝→双手十指交叉相握→先将伸握的双手摆向患侧（或健侧）→借助摆动的惯性翻向患侧（或健侧）C、伸肘→屈膝→先将伸握的双手摆向患侧（或健侧）→双手十指交叉相握→借助摆动的惯性翻向患侧（或健侧）D、伸肘→先将伸握的双手摆向患侧（或健侧）→双手十指交叉相握→屈膝→借助摆动的惯性翻向患侧（或健侧）E、伸肘→先将伸握的双手摆向患侧（或健侧）→双手十指交叉相握→屈膝→借助摆动的惯性翻向患侧（或健侧）
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杠铃卧推保护要采取的握法是（）。A、正握B、对握C、反握D、正反握
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在铁砧上錾削材料采用的握錾方法为（）法。A、正握B、反握C、立握D、平握
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錾削时，手不易疲劳；锤击力量大的握锤方法为（）法。A、正握B、反握C、立握D、平握
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单选题虎口向内或向前握器械的方式叫（）A反握B正握C宽握D窄握
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单选题虎口向内或向前握器械的方法称为（）。A正握B反握C正反握
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填空题与贵宾、老人和领导握手时，应等贵宾、老人或（）先伸手，再去接握。接握时，应身体向前微倾，快步向前接握，也可以双手接握表示尊敬，但切忌不可长时间握着不放。
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多选题直角式功法（）A挺直身子站着，两脚靠拢，两臀靠体侧下垂B两手十指相交紧握，高举过头C抬头，两眼注视相握的双手D呼气，用脊椎基座作为支点，向前弯身，直到你的背部和双腿形成一个直角
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