在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()A、深蹲,硬拉B、卧推,引体向上C、俯卧撑,平板支撑

在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()

  • A、深蹲,硬拉
  • B、卧推,引体向上
  • C、俯卧撑,平板支撑

相关考题:

在JFS关节功能筛查中,进行跪姿俯卧抗旋筛查动作时,双手位置应在()A、中指指节位于肩峰正下方B、中指指节位于肩峰后下方C、大拇指位于肩峰正下方

在“跪姿旋转”测试动作中,避免圆肩是为了()A、增加肩部参与B、避免肩部代偿C、避免剪蹲姿势变形

JFS关节功能筛查中,屈体体前屈动作0分时,教练应采取何种措施?()A、腘绳肌牵拉B、猫式伸展C、建议就医

JFS关节功能筛查结果24分,建议准备期时间为?()A、1-2周B、4周C、6-8周

JFS关节功能筛查中,曲体体前屈3分动作无法完成,垫高足跟,双手可触碰脚踝,导致此结果的原因可能是()A、踝关节灵活度不足B、髋关节灵活性不足C、脊柱屈曲灵活性不足

在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时,双手在背侧扶PVC杆,双肩未向背侧主动展开,可能引起受试者出现()A、屈髋角度不足B、躯干旋转C、PVC杆滑落

JFS关节功能筛查中,完成直腿抬高动作达到3分幅度,但出现了屈膝,经提醒后仍无改变。其评分为?()A、3分B、2分C、1分

以下对D字绕肩测试描述正确的是()A、3分意味着肩灵活性良好,可以进行手臂高举过头的力量与爆发力训练B、2分意味着肩灵活性轻度受限,可以进行手臂高举过头的力量与爆发力训练,训练前无需进行针对性热身C、1分意味着肩灵活性严重不足,需要通过牵拉和颈后推举等力量训练来改善

仰卧落臂试验中,要求下肢屈曲双脚踩实地面的目的是?()A、更容易使骨盆后倾稳定腰椎B、可增加肩关节活动度C、可锁定髋关节