在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()A、深蹲,硬拉B、卧推,引体向上C、俯卧撑,平板支撑
在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()
- A、深蹲,硬拉
- B、卧推,引体向上
- C、俯卧撑,平板支撑
相关考题:
以下对D字绕肩测试描述正确的是()A、3分意味着肩灵活性良好,可以进行手臂高举过头的力量与爆发力训练B、2分意味着肩灵活性轻度受限,可以进行手臂高举过头的力量与爆发力训练,训练前无需进行针对性热身C、1分意味着肩灵活性严重不足,需要通过牵拉和颈后推举等力量训练来改善
仰卧落臂试验中,要求下肢屈曲双脚踩实地面的目的是?()A、更容易使骨盆后倾稳定腰椎B、可增加肩关节活动度C、可锁定髋关节