填空题中小学身体训练过程中，在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。
填空题
中小学身体训练过程中，在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。
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在一定范围内的运动中，超量恢复出现的规律是（）。A、运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟B、运动量越大，超量恢复越不明显，但出现的时间早C、运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间早D、运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
单选题在一定范围内的运动中，超量恢复出现的规律是（）。A运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟B运动量越大，超量恢复越不明显，但出现的时间早C运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间早D运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
单选题中小学身体训练过程中，在一定范围内，施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。A越小、越长B越大、越长