单选题据肌肉工作形式,想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现,应选择哪个训练动作?()A俯卧撑B卧推C双杠臂屈伸

单选题
据肌肉工作形式,想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现,应选择哪个训练动作?()
A

俯卧撑

B

卧推

C

双杠臂屈伸


参考解析

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对于坐式生活方式的初级健身者,抗阻训练第一阶段应重点锻炼的肌肉是()A.胸大肌B.胸小肌C.前锯肌D.头夹肌

坐姿器械反飞鸟动作锻炼的目标肌肉是()A.三角肌后束B.背阔肌C.胸大肌D.斜方肌中下部

坐姿器械反飞鸟动作锻炼的目标肌肉是()A.三角肌前束B.背阔肌C.胸大肌D.三角肌前后束

器械高位下拉的动作可以锻炼的肌肉是()A.三角肌B.胸大肌C.斜方肌D.竖脊肌

关于抗阻训练动作的选择,描述正确的为______。A.应在特殊性原则指导下选择动作B.对于初级训练者先安排固定器械训练C.应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作D.每次训练课,对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法

推铅球出手动作, 肽三头肌的运动形式是( )。A. 远固定向心工作 B. 远固定离心工作C. 近固定向心工作 D. 近固定离心工作

在做深蹲动作的下蹲过程中大腿的股四头肌(  )A.在拉长状态下做支撑工作B.在远固定情况下做退让工作C.在近固定情况下做退让工作D.在近固定情况下做克制工作

在屈臂慢起手倒立动作中, 肱三头肌的运动形式是( )。A. 远固定向心工作 B. 远固定离心工作C. 近固定向心工作 D. 近固定离心工作

胸大肌和背阔肌近固定同时收缩可使()做()和()动作。

在俯卧撑中,不能锻炼到的肌肉有()A、胸大肌B、肱三头肌C、三角肌D、背阔肌

关于抗阻训练动作的选择,描述正确的为()A、应在特殊性原则指导下选择动作B、对于初级训练者先安排固定器械训练C、应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作D、每次训练课,对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法

若想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现,应选择哪个训练动作?()A、俯卧撑B、卧推C、双杠臂屈伸

据肌肉工作形式,想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现,应选择哪个训练动作?()A、俯卧撑B、卧推C、双杠臂屈伸

翼状肩胛中,我们针对肌肉的处理中,要先做以下哪个步骤?()A、锻炼前锯肌B、松解胸小肌C、锻炼菱形肌D、锻炼斜方肌上束

依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练,使其衰竭,然后练习基本动作卧推,直至力竭。()

依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择基本动作卧推来训练,使其衰竭,然后练习局部动作,直至力竭。()

俯卧撑功效:发展胸、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。

窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼()。A、胸大肌、肱二头肌B、胸大肌、肱三头肌C、胸大肌、前臂肌

负重深蹲锻炼的肌肉有()A、股四头肌B、肱二头肌C、胸大肌D、臀大肌

俯卧撑练习动作主要锻炼()。A、胸大肌、肱二头肌B、胸大肌、肱三头肌C、胸大肌、前臂肌

上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的()肌肉。A、上部B、中部C、下部

引体向上是肱二头肌做近固定的训练动作。

单选题窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼()。A胸大肌、肱二头肌B胸大肌、肱三头肌C胸大肌、前臂肌

单选题上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的()肌肉。A上部B中部C下部

单选题俯卧撑练习动作主要锻炼()。A胸大肌、肱二头肌B胸大肌、肱三头肌C胸大肌、前臂肌

填空题胸大肌和背阔肌近固定同时收缩可使()做()和()动作。

单选题若想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现,应选择哪个训练动作?()A俯卧撑B卧推C双杠臂屈伸