发展各种运动素质的主要身体练习可分为()。A、速度练习B、力量练习C、协调性练习D、发展柔韧性练习
练习数量的安排要符合练习者的身体条件和（）的实际。A、动作协调性B、理解能力C、训练水平D、知识水平
形体运动的作用（）。A、强健身体B、健美形体C、发展身心，提高对美的鉴赏力D、情感的控制和调节
形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习，（），逐步改善其原始的自然的动作，进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。
以下哪个不是形体训练的作用（）A、改善身体形态、增加美感B、培养练习者高雅气质C、增强练习者艺术修养D、提高练习者心肺功能
形体训练提高练习者柔韧性，可以（）。A、增大健美操动作幅度与优美度B、跳健美操时跳的更高C、可以感染人的情绪积极运动D、提高练习者心肺功能
形体训练不仅能全面锻炼身体，美化人体型态，还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。
由于折扇具有可以随意开、合的特点，通过扇操练习，可以培养练习者的节奏感、协调性，增强手臂各关节，特别是腕关节、指关节的灵活性。
形体美的锻炼是万能之药，它能塑造出练习者完美的形体。
长跑可以提高练习者的（）A、心肺耐力B、肌肉力量C、协调能力
形体训练可以根据练习者的主观要求来确定训练计划，已达到预期效果。
形体练习可以提高练习者的柔韧性、协调性、表现力以及对音乐的鉴赏力。
为了培养艺术体操、花样滑冰等项目运动运动员的艺术表现力应在训练中安排（）A、柔韧性练习B、球类练习C、舞蹈练习D、表象练习
单选题形体训练提高练习者柔韧性，可以（）。A增大健美操动作幅度与优美度B跳健美操时跳的更高C可以感染人的情绪积极运动D提高练习者心肺功能
单选题以下哪个不是形体训练的作用（）A改善身体形态、增加美感B培养练习者高雅气质C增强练习者艺术修养D提高练习者心肺功能
单选题为了培养艺术体操、花样滑冰等项目运动运动员的艺术表现力应在训练中安排（）A柔韧性练习B球类练习C舞蹈练习D表象练习
单选题长跑可以提高练习者的（）A心肺耐力B肌肉力量C协调能力
多选题形体运动的作用（）。A强健身体B健美形体C发展身心，提高对美的鉴赏力D情感的控制和调节
判断题形体训练可以根据练习者的主观要求来确定训练计划，已达到预期效果。A对B错
判断题由于折扇具有可以随意开、合的特点，通过扇操练习，可以培养练习者的节奏感、协调性，增强手臂各关节，特别是腕关节、指关节的灵活性。A对B错
判断题形体美的锻炼是万能之药，它能塑造出练习者完美的形体。A对B错