判断题我们可以通过制作情绪词典和具体化等方法来澄清自己的情绪。A对B错

判断题
我们可以通过制作情绪词典和具体化等方法来澄清自己的情绪。
A

B


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相关考题:

()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。 A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、放松调节D、情绪ABC

适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心只能证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们的道理是( ) A. 抑郁、伤心等情绪会影响人的智力水平B. 人不应该有悲伤、忧愁等情绪C. 要适度地表达和控制自己的情绪D. 不同类型的情绪对人的身心健康有不同的作用

在现实生活中,如何_____自己的情绪,_____自己的情绪,与自己的情绪很好的共处,对我们的身心健康有益。

幼儿情绪调节和控制能力的发展,如“快闭上眼睛,我怕大鱼”这是幼儿通过()的方法来调节情绪 A限制感觉输入B语言和认知策略C情绪监控能力D情绪认知能力

我们身上穿的衣服可以使我们自我感觉更好,其中一个原因就是衣服的颜色。科学家做了许多实验,测试当人们只能穿一种颜色的衣服时情绪会有什么变化。事实证明穿特定颜色的衣服,会影响我们的情绪。通常当我们心情不好时,我们会穿颜色灰暗的衣服。相反,当我们心情愉快时,我们常常会选择颜色鲜亮的衣服。这是因为我们选择的颜色是我们心情的外在反映。每一种颜色都有它的治疗作用:如果我们穿的是红色的衣服,我们会觉得自己更有活力;穿黄色衣服,会觉得自己更聪明;穿蓝色衣服,会觉得自己更有想法;穿橙色衣服,会觉得自己更快乐;穿绿色衣服,会觉得自己更平和;穿白色的衣服,会觉得自己更乐于助人;穿褐色衣服,会觉得自己学习更好;穿粉色衣服,会觉得自己更浪漫;穿紫色衣服,会觉得自己更易坠入爱河;穿黑色的衣服,会觉得自己更安全。所以记住,如果你的情绪没有达到最高点,你始终可以尝试穿一些不同颜色的衣服。即使某个颜色无法改变你的情绪,另一个也会的。下列说法中不符合原文的一项是()。A 衣服可以使我们自我感觉更好,因为衣服的颜色会影响我们的情绪B 衣服的颜色不但会影响我们的情绪,也可以作为我们心情的外在反映C 虽然每一种颜色都有它的治疗作用,但总的来看,穿深色衣服不如浅色衣服时候情绪好D 如果你的情绪没有达到最高点,总会有一个颜色可以改变你的情绪

在思想品德课上,教师组织学生讨论“情绪”一词的理解,四位同学分别谈了自己的观点,这些观点中正确的是(  )。A.中学生的情绪丰富,起伏不大且稳定B.我们可以通过改变态度。调控自己的情绪C.一个人的情绪很难影响周围人的情绪D.对同一事物的感受,人们的情绪不同

将自己的情绪状态调整得很适度,使我们能完成自己的目标是()A情绪理解B情绪表达C情绪调节D情绪发展

如果遭受了挫折和创伤,我们应该努力用意志力来压制情绪,用理智战胜情感,不允许自己有负面情绪的表达和宣泄。

当我们情绪处在低谷时,我们可以用下列哪些方法来自我调整()A、停止猜想,面向实际B、暂停思考,多去感受C、不要先判断,而要先发表意见D、也要接受人有不愉快的情绪

在生活中,我们可以通过改变自己的()来调控自己的情绪。A、语言B、态度C、行为D、衣着

经常运动对于人,对于情绪是可以保持良好的状态,不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪,也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。

悲观情绪对人有很大的负面影响,我们可以采取()等方法来克服悲观情绪。A、心胸开阔B、学会记忆和遗忘C、知足常乐D、适应环境

适当宣泄情绪对个体健康有利,因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。

通过心理咨询,我们可以在()等问题上得到帮助。A、学习问题B、情绪压力问题C、人际交往问题D、恋爱问题

在情绪和态度体验过程中,谁来真正地决定我们的情绪?()A、他人B、社会C、集体D、自己

通常可以采取()方法来保持耐心。A、保持心绪平稳B、不用控制情绪,耐心不重要C、时常提醒自己、控制自己D、制定严格的时间日程表

心理辅导员辨认、体验来访者言语和非言语行为中明显或隐含的情绪情感,且反馈给来者,协助来访者察觉和接纳自己的感觉的技术是()A、共情技术B、情感反应技术C、具体化D、澄清技术

班主任谈话时运用()技术,通过观察学生的谈话内容和言谈举止,可以深入对方内心去体验他的情绪和想法A、具体化B、质疑C、共情D、概括

正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系,正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验,让工作给我们带来更多的满足和快乐。

单选题在生活中,我们可以通过改变自己的()来调控自己的情绪。A语言B态度C行为D衣着

单选题将自己的情绪状态调整得很适度,使我们能完成自己的目标是()A情绪理解B情绪表达C情绪调节D情绪发展

多选题面对疫情带来的情绪压力,可以使用()、()、()、()等多种情绪应对的方法。A接纳自己的情绪变化B试着合理地宣泄情绪C寻找亲朋好友的支持D在累了的时候先照顾好自己

单选题()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。A转移注意力B合理宣泄情绪C放松调节D情绪ABC

多选题悲观情绪对人有很大的负面影响,我们可以采取()等方法来克服悲观情绪。A心胸开阔B学会记忆和遗忘C知足常乐D适应环境

判断题适当宣泄情绪对个体健康有利,因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。A对B错

多选题当我们情绪处在低谷时,我们可以用下列哪些方法来自我调整()A停止猜想,面向实际B暂停思考,多去感受C不要先判断,而要先发表意见D也要接受人有不愉快的情绪

单选题心理辅导教师辨认、体验来访者言语和非言语行为中明显或隐含的情绪情感,且反馈给来者,协助来访者察觉和接纳自己的感觉这属于个别心理辅导的()技术。A共情B情感反应C具体化D澄清