单选题健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）A1-4RMB5-10RMC12-16RMD20RM或以上

单选题
健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）
A

1-4RM

B

5-10RM

C

12-16RM

D

20RM或以上

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