做俯卧撑练习，向上时，肘关节的运动是（）A.屈B.伸C.外展D.内收
发展肱二头肌力量可采用的练习法是( )A．负重垂举 B．负重深蹲C．悬垂举腿 D．俯卧撑
发展斜方肌力量的练习有（）A扩胸运动B飞鸟展翅C俯卧撑的撑起动作D引体向上的上升动作
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量。
肱三头肌练习方法有（）。A、仰卧起坐B、引体向上C、俯卧撑
俯卧撑练习的运动方式属于（）运动。A、闭合链B、开放链C、混合链D、等动
提高冲拳出拳速度的训练手段有：（）.A、速度球练习B、快速空击练习C、轻杠铃快挺D、快速俯卧撑练习E、负重引体向上
下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.A、马步推砖B、俯卧撑C、卧推D、推小车
发展力量素质中克服外部阻力的练习不包括（）A、俯卧撑B、举重C、沙滩上行走
某男生本周坚持每天做俯卧撑50个，那么下一周他继续练习俯卧撑时最好做多少（）A、75个B、55个C、50个D、45个
发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。A、负重垂举B、负重深蹲C、悬垂举腿D、俯卧撑
克服外部阻力的练习方法有（）A、杠铃、哑铃B、杠铃、跳跃C、引体向上、俯卧撑
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A、腹肌B、胸肌C、背肌D、三角肌
多选题发展斜方肌力量的练习有（）A扩胸运动B飞鸟展翅C俯卧撑的撑起动作D引体向上的上升动作
单选题发展力量素质中克服外部阻力的练习不包括（）A俯卧撑B举重C沙滩上行走
单选题下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.A马步推砖B俯卧撑C卧推D推小车
填空题普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量。
单选题发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。A负重垂举B负重深蹲C悬垂举腿D俯卧撑
单选题普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A腹肌B胸肌C背肌D三角肌
多选题提高冲拳出拳速度的训练手段有：（）.A速度球练习B快速空击练习C轻杠铃快挺D快速俯卧撑练习E负重引体向上
多选题手臂力量练习方法有（）A卧推B负重胸前臂屈伸C俯卧撑D拳式俯卧撑